Alimentul banal care e o sursă excelentă de colagen. Mulți români îl evită
Colagenul este proteina esențială pentru sănătatea pielii, a oaselor, a articulațiilor și a țesuturilor conjunctive. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, producția naturală de colagen scade, iar organismul nostru are nevoie de aport suplimentar pentru […]