centenarii

Ce mănâncă centenarii. Despre microbiom, dietă și longevitate sănătoasă

Ce mănâncă centenarii. Despre microbiom, dietă și longevitate sănătoasă

Microbiomul intestinal, adică acea comunitate de miliarde de microorganisme care locuiesc în tractul digestiv, este esențial în longevitate.