:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F11%2Fbody-doubling.jpg)
Body Doubling: metoda neașteptată care crește motivația. Moduri simple prin care poți să o încerci
Când motivația dispare și chiar și cele mai simple sarcini par imposibile, o tehnică surprinzător de simplă câștigă teren: body doubling, munca în paralel cu o altă persoană.