ardere grasimi

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Temperaturile scăzute cauzează o ardere semnificativ mai mare a caloriilor, care nu se mai depozitează astfel sub formă de grăsime, se arată într-un studiu recent. Potrivit specialiştilor, expunerea la frig accelerează metabolismul şi menţine greutatea constantă.