Cât de repede trebuie să mergi, de fapt, dacă vrei să slăbești. Așa arzi mai multe calorii
O plimbare zilnică poate face mai mult decât să te ajute să-ți limpezești mintea – ar putea proteja inima ta de tulburări periculoase de ritm cardiac. Potrivit unui nou studiu realizat de cercetători de la […]