alcalinitate

Alimentaţia, cea mai importantă în menţinerea echilibrul acido-bazic

Alimentaţia, cea mai importantă în menţinerea echilibrul acido-bazic

Una dintre cele mai importante reguli de sănătate este să avem grijă ce mâncăm. Specialiştii semnalează faptul că anumite alimente de ajută să ne menţinem nivelul de alcalinitate în limite optime, prevenind în felul acesta o serie de afecţiuni cronice instalate pe fondul unui mediu intern acid.