Consumul de apă cu microplastic poate crește riscul de probleme cardiace de 4,5 ori. Află cum să îți protejezi sănătatea prin filtrarea apei în mod eficient.
Apa de la robinet ar putea pune în pericol sănătatea inimii tale. Potrivit unui articol recent publicat de Times of India, o metodă simplă de purificare la domiciliu poate reduce riscurile asociate.
Apa este esențială pentru supraviețuirea oricărui organism viu, reprezentând 62-70% din corpul uman. Deși apa de la robinet este cea mai accesibilă sursă de hidratare, ea poate conține contaminanți și particule toxice, inclusiv microplastice.
Microplasticele sunt particule de plastic cu dimensiuni între 1 nanometru și 5 milimetri, mai mici decât un grăunte de nisip. Inițial descoperite în oceane, acestea au ajuns să fie prezente în viața noastră de zi cu zi. Un raport recent arată că sursele de apă potabilă – apa subterană, de la robinet și de suprafață – sunt principalii contribuitori la expunerea zilnică la microplastice.
În medie, o persoană consumă 1.769 de microparticule săptămânal.
Conform unui studiu publicat în The New England Journal of Medicine, prezența microplasticelor în arterele carotide crește de 4,5 ori riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și deces. Microplasticele conțin substanțe chimice dăunătoare precum BPA, ftalați și substanțe ignifuge, care pot cauza:
– Perturbări endocrine
– Efecte cancerigene
– Efecte neurotoxice
Cercetătorii de la Universitatea Medicală din Guangzhou și Universitatea Jinan au descoperit o metodă eficientă și accesibilă de îndepărtare a microplasticelor din apa de la robinet. Fierberea apei catalizează depunerea de minerale (carbonat de calciu), care captează microplasticele. Acest proces poate elimina până la 90% din particule.
Pașii de urmat:
1. Fierbeți apa de la robinet
2. Filtrați-o folosind un filtru de cafea sau sita ceainicului.
Această metodă simplă poate fi ușor integrată în rutina zilnică, oferind o soluție practică pentru reducerea expunerii la microplastice și protejarea sănătății cardiovasculare. Așadar, deși apa de la robinet reprezintă o sursă convenabilă de hidratare, purificarea ei la domiciliu poate aduce beneficii semnificative pentru sănătate.
Implementarea acestei metode simple de filtrare poate contribui la reducerea riscurilor asociate cu consumul de microplastice, oferind o alternativă accesibilă și eficientă pentru îmbunătățirea calității apei potabile.
Foto: arhivă