Cum știi că ai gripă sau răceală sau te confrunți cu o problemă serioasă de sănătate. Diferențe la care trebuie să fii atent în sezonul rece

Sezonul rece aduce cu sine o creștere a răcelilor și gripei, dar poate fi dificil să faci diferența între o afecțiune ușoară și una care necesită atenție medicală imediată. Mulți oameni se bazează doar pe simptomele obișnuite, cum ar fi nasul înfundat sau tusea, ignorând semnele care ar putea indica probleme mai grave. Experții recomandă să fim atenți la câteva aspecte esențiale pentru a ne proteja sănătatea și a evita complicațiile. 

1. Febra și durata acesteia

Unul dintre cele mai importante criterii de diferențiere este temperatura corpului. Răceala obișnuită produce, de regulă, febră ușoară, care dispare după 1-2 zile. În schimb, o febră mare, peste 38,5–39°C, persistentă mai mult de câteva zile, poate fi un semn al unei infecții mai grave, cum ar fi pneumonia, gripa severă sau alte boli sistemice. De asemenea, revenirea bruscă a febrei după o scădere temporară poate indica o infecție secundară sau complicații.

2. Tusea și dificultățile respiratorii

Tusea ușoară este comună în răceală, însă tusea persistentă, însoțită de dificultăți de respirație sau respirație rapidă, poate semnala bronșită sau pneumonie. Orice senzație de apăsare în piept, respirație șuierătoare sau lipsă de aer necesită evaluare medicală imediată. Aceste simptome nu sunt tipice răcelii obișnuite și pot pune în pericol sănătatea, mai ales la persoanele cu afecțiuni cardiace sau pulmonare preexistente.

Recomandări

Press Release: The concept of the DraculaLand project is being launched in Romania – a private…

Veste bună pentru românii înscriși în Programul FIV. Voucherele vor ajunge în conturi până la finalul…

3. Progresia simptomelor

Răceala începe de regulă treptat, cu nas înfundat, strănut și oboseală moderată, simptome care se ameliorează în câteva zile. Apariția bruscă a febrei ridicate, frisoanelor, durerilor musculare intense sau oboselii severe poate fi un semn de gripă sau alte infecții virale puternice. Observarea progresului simptomelor ajută la diferențierea între o boală minoră și una care poate necesita tratament medical.

4. Simptome neobișnuite și asociate

Erupțiile cutanate, durerile abdominale, diareea sau vărsăturile nu sunt tipice răcelii comune. Aceste semne pot indica infecții mai severe sau boli sistemice care necesită consult de specialitate. De asemenea, confuzia, durerile intense de cap sau dificultățile de concentrare pot fi semnale de alarmă, în special la persoanele vârstnice sau la copii.

5. Factori de risc și starea generală

Persoanele vârstnice, copiii mici și cei cu afecțiuni cronice (diabet, boli cardiovasculare, imunodeficiențe) sunt mai predispuși la complicații. Chiar și simptomele ușoare pot evolua rapid într-o boală gravă în aceste grupuri. Monitorizarea atentă a stării generale, inclusiv a nivelului de energie și a apetitului, este esențială.

6. Prevenție și măsuri utile

• Spălatul frecvent pe mâini și igiena respiratorie reduc riscul de răspândire a virușilor.

• Vaccinarea antigripală anuală este recomandată pentru protecția împotriva formelor severe.

• Menținerea hidratării și odihnei corespunzătoare sprijină sistemul imunitar.

• Consultarea promptă a medicului la apariția simptomelor severe sau neobișnuite poate preveni complicațiile.

Diferențierea între o răceală obișnuită, gripă și o boală mai gravă se bazează pe evaluarea atentă a febrei, tusei, progresiei simptomelor, apariției semnelor neobișnuite și a stării generale a organismului. În sezonul rece, atenția la aceste detalii poate face diferența între un tratament prompt și complicații serioase. Este esențial să consulți medicul dacă simptomele se agravează sau apar semne care nu sunt tipice răcelii comune.

Sursă foto: Shutterstock