Ce spun unghiile tale despre sănătatea ta! Aspecte importante de urmărit

Unghiile pot dezvălui multe despre sănătatea ta. Aspectul, forma și culoarea lor pot indica diverse afecțiuni, de la deficiențe nutriționale la boli grave.

Unghiile noastre pot dezvălui multe despre sănătatea noastră generală. Deși adesea le tratăm ca pe simple accesorii, unghiile sunt de fapt structuri vii care reflectă schimbările din interiorul corpului nostru. Potrivit The Times of India, unghiile pot oferi indicii importante despre starea noastră de sănătate.

Anatomia unghiei

Unghiile sunt formate în principal din keratină, o proteină foarte rezistentă care protejează vârfurile degetelor de la mâini și picioare. Partea vizibilă a unghiei crește din matricea unghială, iar semiluna (lunula) de la baza unghiei este centrul de creștere.

Recomandări

De ce bradul de Crăciun nu mai are mirosul la fel de puternic ca-n copilărie

Greșelile în gătirea broccoliului care îi distrug complet proprietățile nutritive. Ce nu trebuie să faci

Deasupra se află cuticula, un strat de celule moarte care acționează ca o barieră împotriva bacteriilor și ciupercilor.

Semne de alarmă la nivelul unghiilor

Iată câteva modificări ale unghiilor care nu ar trebui ignorate:

Unghii bombate (clubbing)

Atunci când unghia își pierde unghiul normal față de patul unghial, iar vârful degetului pare umflat, acest fenomen se numește «clubbing». Poate fi un semn al unor afecțiuni cronice care reduc oxigenarea sângelui, cum ar fi boli pulmonare, cancer pulmonar sau boli hepatice.

Pete albe pe unghii (leuconichia)

Deși multe persoane cred că petele albe indică deficiențe de vitamine sau minerale, studiile arată că în majoritatea cazurilor acestea sunt cauzate de traumatisme minore ale matricei unghiale. Totuși, când întreaga unghie devine albă, acest lucru poate sugera boli mai grave, cum ar fi diabet sau boli renale cronice.

Unghii albastre și linii întunecate sub unghii

O nuanță albăstruie a unghiilor poate semnala lipsa de oxigen din organism și poate fi un semn de boală cardiacă sau pulmonară gravă. Liniile întunecate verticale de sub unghii, deși uneori cauzate de traumatisme, pot fi și un semn de melanom subunghial, o formă rară de cancer de piele.

Forma unghiilor

Unghiile sănătoase ar trebui să aibă o curbură ușoară spre exterior. Unghiile în formă de lingură (koilonychia) pot indica anemie feriprivă sau malabsorbție. Ridurile orizontale (liniile Beau) pot reflecta o pauză în creșterea unghiei, adesea declanșată de o boală semnificativă.

Deși modificările unghiilor pot oferi indicii importante despre sănătatea noastră, este esențial să consultăm un medic pentru un diagnostic corect. Informațiile prezentate sunt doar în scop educativ și nu înlocuiesc sfatul medical profesionist.

Pentru a menține unghiile sănătoase, este important să avem o dietă echilibrată, bogată în proteine și vitamine. Hidratarea regulată a unghiilor și evitarea traumatismelor pot preveni multe probleme comune. De asemenea, este recomandat să evităm expunerea excesivă la apă și detergenți puternici.

Foto: arhivă