Un remediu natural pentru sindromul ovarelor polichistice câștigă popularitate. O băutură din semințe de chimen, ajwain, ghimbir și ghee promite să detoxifice uterul și să echilibreze hormonii.
Sindromul ovarelor polichistice este o afecțiune hormonală frecventă care afectează multe femei. Potrivit Times of India, există o băutură naturală care ar putea ajuta la detoxifierea uterului și la ameliorarea simptomelor. Să explorăm ingredientele și beneficiile potențiale ale acestei băuturi!
Această băutură conține o combinație de chimen, semințe de chimion, ghimbir uscat și unt clarifiat (ghee). Conform sursei citate, aceste ingrediente sunt cunoscute pentru proprietățile lor detoxifiante și antiinflamatorii. Când sunt fierte împreună, creează un tonic cald și vindecător care poate susține sănătatea uterină.
Chimenul ajută la reducerea balonării, îmbunătățirea digestiei și reglarea nivelului de insulină, care este adesea dezechilibrat în cadrul sindromului ovarelor polichistice.
Semințele de chimion susțin digestia, stimulează metabolismul și ajută la eliminarea toxinelor în exces din organism. Ghimbirul uscat are proprietăți antiinflamatorii care pot reduce durerile menstruale și regla fluxul menstrual. Untul clarifiat ajută la producția de hormoni și susține absorbția nutrienților esențiali.
Rețeta e simplă:
1. Se încălzește 1/2 linguriță de unt clarifiat într-o tigaie.
2. Se adaugă 1/2 linguriță de chimen, 1/2 linguriță de semințe de chimion și 1/4 linguriță de ghimbir uscat.
3. Se prăjesc condimentele până devin aurii.
4. Se adaugă o cană de apă și se fierbe până când cantitatea se reduce la jumătate.
5. Se strecoară și se bea cald.
Femeile cu menstruații neregulate sau flux menstrual redus pot găsi această băutură utilă. De asemenea, poate fi benefică pentru cele care se confruntă cu dezechilibre hormonale datorate ovarelor polichistice sau care caută o modalitate naturală de a susține sănătatea reproductivă.
Beneficiile pentru sănătate ale ingredientelor
Chimenul susține digestia și reduce balonarea. Ajută la reglarea nivelului de insulină și este bogat în fier. Semințele de chimion stimulează digestia și metabolismul, prevenind creșterea în greutate cauzată de sindromul ovarelor polichistice. Acționează ca un detoxifiant natural și ajută la reglarea fluxului menstrual.
Ghimbirul uscat are proprietăți antiinflamatorii, reducând durerile pelvine și crampele menstruale. Susține reglarea hormonală prin scăderea rezistenței la insulină. Untul clarifiat susține producția de hormoni reproductivi esențiali și îmbunătățește absorbția nutrienților.
Deși această băutură poate oferi beneficii, este important să consultați un medic pentru diagnosticarea și tratamentul pentru sindromul ovarelor polichistice. Remediile naturale pot completa, dar nu înlocuiesc îngrijirea medicală adecvată.
Foto arhivă