Alimentul care poate înlocui pâinea și cartofii prăjiți. Mihaela Bilic îl recomandă

În vremurile de odinioară, țăranii păstrau făina pentru a prepara pâine și cozonaci aproape în fiecare zi. În plus, străbunicii noștri consumau zilnic un alt aliment în urmă cu peste 100 ani. Mihaela Bilic susține că acest aliment e o alternativă ideală la pâine și cartofi pentru persoanele care doresc să scape de kilogramele în plus, scrie Gândul.ro. 

Alimentul este considerat cea mai bună variantă la carbohidrați. Poate înlocui cu succes pâinea și cartofii. Se obține dintr-o cereală originară din America de Sud și e extrem de gustos.

Află aici care este alimentul minune. 

Recomandări

Terapia care îți poate rescrie creierul. Metoda Tomatis uimește părinții cu copii speciali

Este sigur să consumi ceapă cu pete negre? Înțelegerea riscurilor pentru sănătate și depozitarea ideală