Frica nejustificată (anxietatea). Deși se spune că „frica păzește bostănăria”, pentru că ne ajută să fim mai vigilenți în situații de criză și să nu repetăm greșeli care s-au dovedit dureroase, expunerea pe termen lung la anxietate, la teama că oricând se poate întâmpla ceva rău este debilitantă și are repercusiuni majore asupra sănătății creierului. În multe cazuri, depresia stă la baza acestei frici nejustificate. Dar și invers, anxietatea poate determina depresie. Problemele de concentrare, insomnia și oboseala sunt câteva dintre simptomele similare împărtășite atât de pacienții cu anxietate, cât și de cei cu depresie. Totuși, cele două afecțiuni se tratează diferit, așa că este important să fie urmat tratamentul corect indicat de medicul psihiatru, în urma unui consult de specialitate.