Efectele caniculei asupra organismului și cum pot fi combătute

Canicula este un fenomen extrem, frecvent întâlnit pe perioada verii, caracterizat de temperaturi foarte ridicate care pot persista mai multe zile la rând. Are un impact puternic nu doar asupra mediului înconjurător, ci mai ales asupra stării de bine a organismului. În unele cazuri, atunci când apar complicații cauzate de caniculă și nu se intervine prompt, viața poate fi pusă în pericol. Cei mai afectați sunt copiii mici, femeile însărcinate, vârstnicii și persoanele cu boli cronice, ale căror manifestări clinice se pot agrava pe fondul căldurii excesive.

Există, însă, o serie de măsuri la îndemâna oricărei persoane prin care efectele caniculei pot fi prevenite. În primul rând, trebuie evitată expunerea prelungită la temperaturile foarte ridicate. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci persoana în cauză trebuie să caute locurile cu umbră pentru a se deplasa, să se hidrateze corespunzător și să poarte îmbrăcăminte adecvată, din țesături ușoare, cu mâneci lungi. De asemenea, este indicat să aibă capul acoperit, de preferat cu pălării care au boruri mari.

În cazul în care canicula afectează corpul uman, prin efecte precum deshidratare, epuizare termică și insolație, acordarea măsurilor de prim ajutor este esențială, în unele situații putând face diferența între viață și moarte.

Recomandări

Efectele stilului de viață asupra inimii

Tratament nechirurgical pentru boala de reflux gastroesofagian

Deshidratarea apare atunci când corpul pierde mai multe lichide decât primește, senzația de sete fiind primul semn în acest sens. Dacă în continuare nu se consumă lichide, atunci pot apărea dureri de cap, senzație de amețeală, stare de oboseală, palpitații, dureri musculare, tahicardie, hipotensiune sau frecvență respiratorie crescută. Dacă în cazurile ușoare hidratarea corespunzătoare poate ameliora starea persoanei afectate, în cazul deshidratării severe este nevoie de tratament medical imediat. Iar asta deoarece lipsa apei din organism poate duce la complicații severe, precum șocul hipovolemic. Așadar, apelarea serviciului unic de urgență și solicitarea de îngrijiri specializate sau prezentarea într-un Compartiment de Primiri Urgențe a persoanei afectate sunt măsuri esențiale, care nu trebuie ignorate.

Epuizarea termică apare atunci când corpul acumulează excesiv căldura, iar mecanismele proprii de reglare a temperaturii nu mai reușesc să răcească organismul eficient. Este important de știut că epuizarea termică nu apare doar pe fondul temperaturilor ridicate, ci și din cauza deshidratării. Persoanele epuizate termic se pot confrunta cu amețeală, cefalee, febră, stări de leșin, greață, vărsături, tahicardie, edem de căldură, dar și cu dificultăți de respirație și hipotensiune ortostatică. Dacă nu se intervine la timp, prin rehidratare și poziționarea persoanei afectate în locuri răcoroase, cu umbră, atunci pot apărea complicațiile, de la dezechilibre electrolitice, afectarea funcției musculare, până la insolație, insuficiență organică, convulsii și chiar pierderea vieții. În astfel de situații, pentru a evita consecințele fatale, tratamentul medical de urgență este vital.

În caz de insolație, este necesară solicitarea ajutorului medical de urgență. Până la sosirea echipei medicale, acordarea măsurilor de prim ajutor în caz de insolație este extrem de importantă și poate preveni alte complicații. Astfel, persoana afectată de insolație trebuie așezată la umbră sau într-un loc răcoros, în poziție întinsă, cu picioarele ridicate deasupra nivelului inimii, stropită cu apă pentru a ajuta organismul să își reducă temperatura și, foarte important, trebuie să bea lichide reci, cu înghițituri mici.

Pentru a evita efectele caniculei, hidratarea corespunzătoare, evitarea expunerii la temperaturile foarte înalte și a activităților fizice desfășurate în exterior, dar și purtarea de îmbrăcăminte adecvată, deschisă la culoare sunt esențiale! În cazul unor complicații date de caniculă, trebuie cerut imediat ajutor medical de urgență.

Persoanele afectate de caniculă sau cele din preajma lor, pot apela cu încredere Serviciul de Ambulanță SANADOR, care dispune de dispecerat propriu (021.9699) și flotă proprie de ambulanțe, pentru asistență medicală de urgență și transport specializat la spital. În plus, pot beneficia de servicii de medicină de urgență, dacă se adresează direct Compartimentului de Primiri Urgențe de la Spitalul Clinic SANADOR, care funcționează non-stop cu 26 de linii de gardă.