Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mandinga: "Slabeste cu salsa!"

Mandinga: "Slabeste cu salsa!" Mandinga: "Slabeste cu salsa!"

De aproximativ un an de zile, trupa Mandinga a adoptat un stil de viata cubanez. Motivul? Baietii Mandinga au fost in vacanta in Cuba, una dintre cele mai frumoase tari din lume. De acolo s-au intors cu doua colege care au salsa in sange si care le-au povestit ca acesta nu e doar un gen muzical ci, in primul rand, expresia bucuriei. Tot ele le-au povestit cum se mentin in forma maxima cubanezele.
 

Elena este una dintre solistele Mandinga. E romanca de origine, dar vorbeste foarte bine limba spaniola si a devenit astfel traducatoarea oficiala a trupei. Daca tot canta muzica spaniola de un an de zile, Elena si-a schimbat si stilul vestimentar. Acum, alege doar tinute extrem de colorate si a adoptat si meniuri cubaneze. Intre ele, la loc de cinste stau salatele de fructe exotice cu gheata. Ca sa reziste la concertele live, Elena merge la sala de sport de trei ori pe saptamana. Iar dupa ce lucreaza la aparate, nu pleaca acasa fara sa inoate in bazin timp de o jumatate de ora.

Retete cubaneze

Alaturi de Elena, in trupa canta si Biu Biu. Ea si Marieta au lasat soarele fierbinte cubanez pentru Romania. Biu Biu n-a reusit, in anul petrecut in Romania, sa invete si limba. In schimb Marieta, si ea originara din Cuba si pe care o auzim la pian, vorbeste cu usurinta despre stilul de viata cubanez. „Femeia latina trebuie sa aiba corpul in forma de chitara. Iar cantaretele de la noi se zbat sa arate precum Jennifer Lopez. Asa ca trebuie sa te preocupe sa ai un posterior de invidiat”.

Ca sa fie in standarde, ea alearga in fiecare zi, dar face si exercitii speciale pentru muschii fesieri. De asemenea, se duce la masaj de trei ori pe saptamana. In plus, mananca doar in stil cubanez. Specialitatea ei preferata este o combinatie de cartofi foarte dulci cu lime si cu gheata care, ne asigura ea, nu afecteaza deloc silueta. „In plus, sucul natural de lime iti da o stralucire extraordinara. Chiar daca daca romanii nu folosesc frecvent lime, lamaile obisnuite au un efect la fel de bun pentru sanatate”, spune ea.

Calorii pierdute cu salsa

Salsa nu este doar un gen muzical, ci este si expresia bucuriei. De asemenea, inseamna un mod extrem de placut de a pierde calorii. Un adult care face miscare moderata intr-o zi are nevoie de 2.500 de calorii. „Daca dansezi de dimineata pana seara salsa, pierzi 6.000 de calorii. De aceea, dansatorii profesionisti, dar si cei care practica acest stil de dans din placere au o dieta hiperproteica, pe care le combina cu foarte multe fructe”, spune Marieta. „Rezulta ca ei stiu sa-si traiasca viata”, rade ea.

Foto: MIHAI DASCALESCU



Exclusiv Online - 21.06.2007
Taguri: mandinga, slabit, salsa
Citește pe descopera.ro
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă....
DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu o situaţie fără precedent DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
Autorităţile dintr-un sat superb din Elveţia, aflat în apropierea graniţei cu Italia, au scos case la vânzare la preţul de 1 dolar. Care este singura condiţie pentru a cumpăra o casă acolo Autorităţile dintr-un sat superb din Elveţia,...
ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi,...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
„Şefule, de ieri vreau să dau de tine. Să ştii că ai de la mine...” / Discuţie incredibilă între şeful de post şi mama unor răpitori „Şefule, de ieri vreau să dau de tine....
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Corina Bud încinge internetul! S-a lăsat fotografiată goală-pușcă. Arată fenomenal la 39 de ani FOTO Corina Bud încinge internetul! S-a lăsat...
FOTO HOT. Cum arată corpul Andreei Bălan,...
Oana Zăvoranu, complet goală pe internet!...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii ni-l dorim. Costă cât trei salarii medii şi se transformă în TABLETĂ SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
ProMotor.ro
Mașină cu un kilometraj record. Care este SINGURA piesă înlocuită la aproape UN MILION de km parcurși? Mașină cu un kilometraj record. Care este...
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți...
Descopera.ro
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului...
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
ULTIMA ORĂ
Elon Musk, nou moment jenant cu Cybertruck-ul pe străzile din Los Angeles. Reacţiile americanilor după ce a lovit un indicator. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.