Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mandinga: "Slabeste cu salsa!"

Mandinga: "Slabeste cu salsa!" Mandinga: "Slabeste cu salsa!"

De aproximativ un an de zile, trupa Mandinga a adoptat un stil de viata cubanez. Motivul? Baietii Mandinga au fost in vacanta in Cuba, una dintre cele mai frumoase tari din lume. De acolo s-au intors cu doua colege care au salsa in sange si care le-au povestit ca acesta nu e doar un gen muzical ci, in primul rand, expresia bucuriei. Tot ele le-au povestit cum se mentin in forma maxima cubanezele.
 

Elena este una dintre solistele Mandinga. E romanca de origine, dar vorbeste foarte bine limba spaniola si a devenit astfel traducatoarea oficiala a trupei. Daca tot canta muzica spaniola de un an de zile, Elena si-a schimbat si stilul vestimentar. Acum, alege doar tinute extrem de colorate si a adoptat si meniuri cubaneze. Intre ele, la loc de cinste stau salatele de fructe exotice cu gheata. Ca sa reziste la concertele live, Elena merge la sala de sport de trei ori pe saptamana. Iar dupa ce lucreaza la aparate, nu pleaca acasa fara sa inoate in bazin timp de o jumatate de ora.

Retete cubaneze

Alaturi de Elena, in trupa canta si Biu Biu. Ea si Marieta au lasat soarele fierbinte cubanez pentru Romania. Biu Biu n-a reusit, in anul petrecut in Romania, sa invete si limba. In schimb Marieta, si ea originara din Cuba si pe care o auzim la pian, vorbeste cu usurinta despre stilul de viata cubanez. „Femeia latina trebuie sa aiba corpul in forma de chitara. Iar cantaretele de la noi se zbat sa arate precum Jennifer Lopez. Asa ca trebuie sa te preocupe sa ai un posterior de invidiat”.

Ca sa fie in standarde, ea alearga in fiecare zi, dar face si exercitii speciale pentru muschii fesieri. De asemenea, se duce la masaj de trei ori pe saptamana. In plus, mananca doar in stil cubanez. Specialitatea ei preferata este o combinatie de cartofi foarte dulci cu lime si cu gheata care, ne asigura ea, nu afecteaza deloc silueta. „In plus, sucul natural de lime iti da o stralucire extraordinara. Chiar daca daca romanii nu folosesc frecvent lime, lamaile obisnuite au un efect la fel de bun pentru sanatate”, spune ea.

Calorii pierdute cu salsa

Salsa nu este doar un gen muzical, ci este si expresia bucuriei. De asemenea, inseamna un mod extrem de placut de a pierde calorii. Un adult care face miscare moderata intr-o zi are nevoie de 2.500 de calorii. „Daca dansezi de dimineata pana seara salsa, pierzi 6.000 de calorii. De aceea, dansatorii profesionisti, dar si cei care practica acest stil de dans din placere au o dieta hiperproteica, pe care le combina cu foarte multe fructe”, spune Marieta. „Rezulta ca ei stiu sa-si traiasca viata”, rade ea.

Foto: MIHAI DASCALESCU



Exclusiv Online - 21.06.2007
Taguri: mandinga, slabit, salsa
Citește pe descopera.ro
O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă nivelul mărilor va creşte cu 80 de metri O zonă din România va DISPĂREA sub ape. Cum va arăta harta lumii dacă...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI în dormitor Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care îi face pe BĂRBAŢI mai BUNI...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În această lună puteţi investi în afaceri, pentru că este o perioadă în care se poate rezolva orice problemă a bugetului familiei. Sunt posibile divergenţe cu o femeie din cauza unor zvonuri...citește mai departe

×

Zf.ro
Schimbări DRASTICE pentru companiile din România. DETALIUL la care nu se uită nimeni, dar care ar putea da peste cap total piaţa muncii Schimbări DRASTICE pentru companiile din...
Cum puteţi merge să lucraţi în Statele...
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
BusinessMagazin.ro
Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia scoate la vânzare case cu doar 1 dolar . Oricine işi poate cumpăra o casă aici cu o singură condiţie Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle,...
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie! Dus de urgenţă la spital, după ce s-a lovit grav la cap! Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie!...
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion. O companie aeriană dezvăluie SECRETUL Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion....
Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
ProMotor.ro
Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl operăm, dar îţi trebuie 200 de milioane. Ai bijuterii?" Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl...
”Medicii” l-au declarat decedat, însă...
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
ULTIMA ORĂ
Incident GRAV: Aeronavă americană de recunoaştere, urmărită AGRESIV de un avion de vânătoare din Venezuela/ De la ce a pornit totul | FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.