Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mandinga: "Slabeste cu salsa!"

Mandinga: "Slabeste cu salsa!" Mandinga: "Slabeste cu salsa!"

De aproximativ un an de zile, trupa Mandinga a adoptat un stil de viata cubanez. Motivul? Baietii Mandinga au fost in vacanta in Cuba, una dintre cele mai frumoase tari din lume. De acolo s-au intors cu doua colege care au salsa in sange si care le-au povestit ca acesta nu e doar un gen muzical ci, in primul rand, expresia bucuriei. Tot ele le-au povestit cum se mentin in forma maxima cubanezele.
 

Elena este una dintre solistele Mandinga. E romanca de origine, dar vorbeste foarte bine limba spaniola si a devenit astfel traducatoarea oficiala a trupei. Daca tot canta muzica spaniola de un an de zile, Elena si-a schimbat si stilul vestimentar. Acum, alege doar tinute extrem de colorate si a adoptat si meniuri cubaneze. Intre ele, la loc de cinste stau salatele de fructe exotice cu gheata. Ca sa reziste la concertele live, Elena merge la sala de sport de trei ori pe saptamana. Iar dupa ce lucreaza la aparate, nu pleaca acasa fara sa inoate in bazin timp de o jumatate de ora.

Retete cubaneze

Alaturi de Elena, in trupa canta si Biu Biu. Ea si Marieta au lasat soarele fierbinte cubanez pentru Romania. Biu Biu n-a reusit, in anul petrecut in Romania, sa invete si limba. In schimb Marieta, si ea originara din Cuba si pe care o auzim la pian, vorbeste cu usurinta despre stilul de viata cubanez. „Femeia latina trebuie sa aiba corpul in forma de chitara. Iar cantaretele de la noi se zbat sa arate precum Jennifer Lopez. Asa ca trebuie sa te preocupe sa ai un posterior de invidiat”.

Ca sa fie in standarde, ea alearga in fiecare zi, dar face si exercitii speciale pentru muschii fesieri. De asemenea, se duce la masaj de trei ori pe saptamana. In plus, mananca doar in stil cubanez. Specialitatea ei preferata este o combinatie de cartofi foarte dulci cu lime si cu gheata care, ne asigura ea, nu afecteaza deloc silueta. „In plus, sucul natural de lime iti da o stralucire extraordinara. Chiar daca daca romanii nu folosesc frecvent lime, lamaile obisnuite au un efect la fel de bun pentru sanatate”, spune ea.

Calorii pierdute cu salsa

Salsa nu este doar un gen muzical, ci este si expresia bucuriei. De asemenea, inseamna un mod extrem de placut de a pierde calorii. Un adult care face miscare moderata intr-o zi are nevoie de 2.500 de calorii. „Daca dansezi de dimineata pana seara salsa, pierzi 6.000 de calorii. De aceea, dansatorii profesionisti, dar si cei care practica acest stil de dans din placere au o dieta hiperproteica, pe care le combina cu foarte multe fructe”, spune Marieta. „Rezulta ca ei stiu sa-si traiasca viata”, rade ea.

Foto: MIHAI DASCALESCU



Exclusiv Online - 21.06.2007
Taguri: mandinga, slabit, salsa
Citește pe descopera.ro
Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite minţi timp de sute de ani a fost în sfârşit ELUCIDAT şi este de-a dreptul fascinant Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite...
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe corp i-a ALARMAT pe cercetătorii ruşi - VIDEO Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe corp i-a ALARMAT pe cercetătorii...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
Romania deţine 60% din rezerva totală din Europa a celei mai dorite RESURSE de pe PLANETĂ şi cu toate astea românii o ignoră Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
Doi români au făcut afacerea secolului:...
BusinessMagazin.ro
Este OFICIAL: Un nou miliardar în România. Cine este şi cum şi-a făcut imperiul colosal Este OFICIAL: Un nou miliardar în România....
Cea mai periculoasă BOALĂ A SECOLULUI...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o revistă pentru bărbați! Nu ai mai văzut-o așa pe 'Zâna Surprizelor'! S-a văzut TOT. Era atât de senzuală Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o...
FOTO. Asta da lovitură: Mirela Vaida s-a...
Cum arată actrița Maria Dinulescu la 38...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
S-au căsătorit după doi ani de iubire. La două săptămâni după nuntă, tânăra soţie a cerut DIVORŢUL. Motivul e incredibil. „Nu ştiu dacă e de râs sau de plâns. Altele s-ar bucura!” S-au căsătorit după doi ani de iubire....
Un politician riscă 3 ani de ÎNCHISOARE...
Fratele lui PABLO ESCOBAR a lansat un telefon...
ProMotor.ro
Cei de la RAR au rămas uimiţi când au văzut ce maşină a venit pentru înmatriculare – GALERIE FOTO Cei de la RAR au rămas uimiţi când au...
SKODA la testele EuroNCAP. Ce notă a primit...
Această rusoaică s-a urcat în lift fără...
Descopera.ro
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe corp i-a ALARMAT pe cercetătorii ruşi - VIDEO Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
Identitatea SPIONULUI sovietic care a FURAT...
ULTIMA ORĂ
Cine este omul care îl făcea să TREMURE de frică pe Mike Tyson: „Împietream când rămâneam singur cu el”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.