Previn îmbătrânirea prematură. Uleiul din semințe de chia este un ingredient popular în produsele de îngrijire pentru piele, iar asta datorită conținutului de acizi grași. Uleiul este bogat în amega-3 și omega-6, dar și acid olei și stearic. De asemenea, o dietă bogatp în aceste grăsimi este asociată sănătății membranei pielii, protecției împotriva razelor UV și o hidratare intensă a pielii care ajută la reducerea aparițiilor liniilor fine.