În mod normal, în jurul vârstei de 50 de ani se instalează menopauza. Despre femeile la menopauză se spune că sunt pretențioase, nervoase, nu pot respira corect, nu se pot concentra la fel ca înainte. Ei bine, aproximativ 45% dintre femei au parte de modificări fiziologice insomnii sau tulburări de somn, dureri de cap și chiar migrene, lipsă de energie, oboseală, iritabilitate, depresie. Toate acestea sunt experimentate de unele femei la menopauză. foto: Shutterstock