Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Somnul bebeluşului: greşelile care duc la disconfortul celor mici

FOTO: 123rf.com FOTO: 123rf.com

Orice părinte îşi doreşte să-şi vadă copilul dormind liniştit toată noapte, să nu mai aibă colici, să poată respecta un program masă-somn şi să crească sănătos şi fericit. Din păcate, nu mulţi dintre ei se bucură de asta, ci de dureri abdominale, nopţi neliniştite, fără odihnă şi cu plâns continuu.

Adriana Bachmann, newborn specialist în Statele Unite ale Americii, româncă de origine, de mai bine de 15 ani ajută mii de familii să construiască un program corect pentru bebeluşi, în primele luni de viaţă. Pentru fiecare în parte, specialistul implementează un program riguros, prin care să redea liniştea şi somnul întregii familii. Astfel, bebeluşii pe care îi asistă cresc armonios, sunt echilibraţi psihic şi au obiceiuri de masă sănătoase.

Modul în care părinţii se comportă cu cei mici reprezintă problema principală din această ecuaţie, iar asta fie pentru că se panichează la orice plânset al copilului, fie pentru că îl hrănesc prea mult, prea puţin, haotic, dorm cu el în par sau apelează la fel şi fel de gadget-uri crezând că îl fac să doarmă.

Greşeli ale părinţilor în relaţia cu cei mici, care duc la disconfort maxim pentru bebeluşi

Nu se impune o rutină care să îl ajute pe cel mic să se odihnească. Bebeluşii au nevoie de un program strict, de ore fixe care să fie respectate în fiecare zi. Specialistul recomandă să nu fie trezit mai devreme decât în mod obişnuit şi să se respecte orele de masă.

Orice mişcare a bebeluşului vă sperie. Cel mic nu trebuie trezit la orice zgomot pe care îl scoate în timpul somnului. Este extrem de important să nu fie deranjat, mai ales că este foarte posibil să viseze şi nu să aibă nevoie de mâncare.

Lăsaţi-l să înveţe să se calmeze singur. Evitaţi ca pentru orice plânset să îl luaţi în braţe şi să-l legănaţi. Au nevoie să înveţe singuri să se calmeze. Astfel, vor deveni dependenţi de intervenţia părinţilor, iar pe viitor vor adormi doar în acest mod. Plânsetul poate deveni unealtă de şantaj. După masă vă jucaţi, îl legănaţi, îl pupaţi de 1000 de ori, dar apoi îl puneţi la somn şi aveţi răbdare să adoarmă singurel. Cu cât îi obişnuiţi cu asta mai repede, cu atât va fi mai uşor. Asta nu înseamnă că nu sunteţi atenţi la nevoile lui reale. Dacă îl doare burta sau are nevoie de ceva, normal că mă duc la el. Dacă eu sunt sigură că este ok şi că se opreşte din plâns doar când îl iau în braţe, înseamnă că are nevoie de atenţia mea. Dacă plânge şi când îl iau în braţe, înseamnă că are o nevoie, o durere.

Dormiţi cu bebeluşul. Cea mai mare greşeală este aceea de a obişnui copilul să doarmă în acelaşi pat cu dumneavoastră sau în aceeaşi cameră. Acest lucru nu trebuie făcut nici măcar în primele luni de viaţă pentru că riscaţi ca pe viitor copilul să nu reuşească să doarmă vreodată singur.

Nu se resepctă programul masă-somn. Specialistul recomandă corelarea programului de somn cu cel de masă pentru adaptarea la un program de somn. Bebeluşii obosesc pe măsură ce sunt hrăniţi, ceea ce însemnă că e mult mai uşor să-i adormi după ce au mâncat.  Problema este că mulţi părinţi nu se ţin de programul de masă sau mesele nu durează suficient de mult, astfel încât bebeluşul se va trezi din nou flămând. Asiguraţi-vă că bebeluşul a mâncat suficient înainte să-l puneţi la somn. O masă normală ar trebui să dureze între o oră jumătate şi două ore, cu pauze în care să-i scoateţi aerul din burtică.

Îl alăptaţi în poziţia lungit. Este greşită această poziţie! Va provoca apariţia colicilor şi a refluxului gastroesofagian.

Credeţi că nu trebuie înfăşat. Bebeluşii au nevoie să fie înfăşaţi, în special în partea superioară a corpului, pentru că îi linişteşte.

Îl legănaţi şi îi puneţi zgomot de fundal pentru a adormi. Legănatul, sâsâitul, jucăriile de deasupra patului şi zgomotul alb, de fundal, îi agită şi mai tare şi nu le oferă un somn bun. Mai mult, unii părinţi dau drumul la aspirator crezând că zgomotul îi calmează pe cei mici.

Credeţi că plânge doar pentru că îi e foame. Dacă bebeluşul s-a trezit din somn înseamnă că trebuie să identificaţi care e sursa de disconfort care l-a făcut să se trezească, nu să încercăm să îl calmăm pentru 5-10 minute. Înainte să vă grăbiţi să-i oferiţi soluţia verificaţi care este problema. Poate fi vorba de scutec, de haine, de aşternut, de temperatura din cameră.

O noapte pierdută va fi recuperată a doua zi. Greşit! Probabil că se vor trezi la fel de devreme, dar din cauza oboselii nu vor mai fi la fel de activi. E mai uşor să faci un program de somn pentru copil decât să încerci să-l oboseşti ca să doarmă mai bine.

Citește și:
Cum să ai un copil echilibrat emoţional - sfaturi de la un specialist în educaţie
Cum alegi creşa potrivită?
Nou născut - zbor cu avionul


Exclusiv Online - 28.02.2019
Citește pe descopera.ro
SECRETUL ascuns până acum din Transfăgărăşan, ''drumul dintre nori'', unul dintre cele mai frumoase din România - FOTO SECRETUL ascuns până acum din Transfăgărăşan, ''drumul dintre nori'',...
Într-o regiune din Africa există un REACTOR nuclear vechi de peste 2 miliarde de ani. Ce se ÎNTÂMPLĂ acolo Într-o regiune din Africa există un REACTOR nuclear vechi de peste 2...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Sunteţi plin de optimism. Şefii vă vor da undă verde pentru a vă pune în aplicare proiectele la care munciţi. Este posibil ca intervenţia cuiva din anturajul vostru apropiat să vă creeze o mică...citește mai departe

×

Zf.ro
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri ”sar în aer”.Schimbări majore pentru posesorii de carduri Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
O resursă EXTREM de valoroasă, pe care...
O marcă premium a dat lovitura! Cum a reuşit...
BusinessMagazin.ro
Un bucătar cu mai multe premii a luat un om al străzii să lucreze cu el după ce bărbatul l-a abordat şi i-a cerut nişte bani. Ce s-a întâmplat după aceea l-a facut pe acesta să spună: „Am fost naiv şi prost să îl angajez" Un bucătar cu mai multe premii a luat un...
Produsul extraordinar de NOCIV care face...
Mediafax.ro
E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI TOTAL, cu numeroase VICTIME”! Ce poate declanşa conflictul E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI...
Visul oricărui angajat: Motivul amuzant...
Gestul făcut de Teatrul Bulandra după...
Gandul.info
Această tânără frumoasă, blondă, s-a întors epuizată după o noapte în oraş şi nu ştia de ce. Când s-a uitat în jos, însă, a rămas perplexă şi nu i-a venit să creadă: „Aceasta este marea diferenţă dintre femei şi bărbaţi” - FOTO Această tânără frumoasă, blondă, s-a...
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Leonard Doroftei, în lacrimi la mii de kilometri de ţară! A slăbit deja foarte mult Leonard Doroftei, în lacrimi la mii de...
Ultima oră! ŞTIREA MOMENTULUI: ce se întâmplă...
ŞOCANT! Descoperire tulburătoare: Alexandru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
IPHONE 11 ajunge în ROMÂNIA! Cât trebuie să scoţi din buzunar pentru cel mai performant telefon APPLE IPHONE 11 ajunge în ROMÂNIA! Cât trebuie...
Huawei livrează telefoane fără ANDROID...
HUAWEI a lansat MATE 30 PRO, un telefon...
ProMotor.ro
Un mare producător auto vine în România. Despre ce este vorba? Un mare producător auto vine în România....
Un DUSTER cum nu s-a mai văzut. Cel mai...
Cât costă un PERMIS AUTO în România...
Descopera.ro
Descoperire INCREDIBILĂ pe epava Titanicului, la 107 ani de la accidentul care a scufundat-o. SCAFANDRII uluiţi au şi filmat - VIDEO Descoperire INCREDIBILĂ pe epava Titanicului,...
S-a CULCAT linişită alături de el. În...
VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia....
ULTIMA ORĂ
Curtea de Apel Bucureşti: Traian Băsescu a colaborat cu Securitatea/ Reacţia fostului preşedinte

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.