galerie

Exerciţii pentru un abdomen plat


  • Placa cu sprijin pe minge.
  • Căţărătorul A
  • Căţărătorul B
  • Exerciţiu pentru lateralul abdomenului- Avansat
  • Exerciţiu pentru lateralul abdomenului- Începător
  • Exerciţiu pentru partea inferioară a abdomenului.
  • Forfecări A
  • Forfecări B
Placa cu sprijin pe minge.
1/1