Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ceai verde pentru sănătate şi slăbire

Ceaiul verde conţine numeroşi compuşi chimici naturali denumiţi polifenoli. Aceştia sunt antioxidanţi puternici care protejează împotriva cancerului şi a bolii cardiace, reduc riscul de atac cerebral, luptă împotriva cariilor şi a gingivitei, stimulează imunitatea şi încă multe altele.

Dr. Lester A. Mitscher şi Victoria Dolby Toews susţin că, bând zilnic 3 până la 5 ceşti de ceai, te poţi bucura nu numai de un beneficiu pentru sănătate, ci şi de efectul calmant al ceaiului verde.

Puţine plante au o istorie atât de lungă şi de impresionantă precum cea a ceaiului verde. Cu mai bine de 4.000 de ani în urmă, s-a crezut că ceaiul are proprietăţi vindecătoare, iar oamenii de ştiinţă confirmă astăzi prin numerose studii că acele convingeri chiar erau întemeiate.

Ceaiul verde arma secretă pentru scăderea în greutate

Orice scădere în greutate de succes pe termen lung rezultă în principal din mâncare mai puţină şi din arderea mai multor calorii.

O ceaşcă de ceai (fără zahăr sau lapte) furnizează numai 4 calorii, iar acest lucru cu siguranţă face ca această băutură să fie permisă în  orice cură de slăbire. Specialiştii în nutriţie au emis ipoteza că ceaiul verde reduce rata de absorbţie a carbohidraţilor, fără a pune organismul în pericol de malnutriţie.

Unul dintre modurile prin care ceaiul verde susţine eforturile de slăbire este stimularea uşoară a vitezei de ardere a caloriilor din corp. Această creştere de 3 sau de 4% în consumul de energie nu face din ceai o pilulă-minune de slăbit, dar le dă persoanelor care ţin diete o stimulare suplimentară care să le ţină motivate. Cert este că, ceaiul verde este un mod extraordinar de a începe sau de a încheia aproape orice masă.

Ceaiul verde conţine numeroşi compuşi chimici naturali denumiţi polifenoli. Aceştia sunt antioxidanţi puternici care protejează împotriva cancerului şi a bolii cardiace, reduc riscul de atac cerebral, luptă împotriva cariilor şi a gingivitei, stimulează imunitatea şi încă multe altele.

Alte întrebuinţări ale ceaiului verde

Ingerarea ceaiului verde nu este singurul mod prin care poţi beneficia de această plantă. De exemplu, spălarea feţei cu ceai călduţ poate purifica pielea, în special în cazurile minore de acnee şi de erupţii. Ceaiul verde acţionează şi ca un dezinfectant în cazurile de vătămări minore ale pielii. Poate juca însă şi alte roluri interesante în bucătărie.

Se poate realiza un efect unic dacă ceaiul este folosit la prepararea ouălor fierte tari. Mai întâi, fierbe ouăle în apă, apoi crapă coaja acestora, adaugă din belşug frunze de ceai în apă şi dă din nou apa în clocot. După ce s-au răcit ouăle, curăţă-le de coajă şi taie-le felii pentru a-ţi dezvălui coloritul şi aroma unice.

Alte întrebuinţări? După ce au fost uscate la soare, frunzele de ceai pot fi utilizate pentru a umple pernele. În China, aceste perne sunt renumite pentru că oferă un somn excelent.


“Cartea ceaiului verde. <<Remediul miraculos>> confirmat ştiinţific” de Dr. Lester A. Mitscher şi Victoria Dolby Toews, Editura Curtea veche, 256 pag., 24 lei


 



Citește și:
Bunicii, în vervă cu ceai verde
Ce înseamnă ceaiul verde pentru români?
Nu poţi dormi? Bea ceai verde!
Articol din revistă - 29.03.2016 Sursă foto: Hepta
Taguri: ceai verde, tinerete
Citește pe descopera.ro
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se prezintă noul telefon de top de la HUAWEI P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se...
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
ProMotor.ro
Mașini noi, găsite abandonate după 30 de ani. Toate funcționează încă perfect! Mașini noi, găsite abandonate după 30...
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual pe care îl fac toate femeile. Este plăcerea SUPREMĂ Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .