Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

6 alimente care te pot ajuta să faci mai mult sex

Vrei să îţi creşti performanţa în dormitor? Alimentele te pot ajuta. Specialiştii cred că unele produse pot stimula substanţele chimice şi funcţiile care îmbunătăţesc sănătatea sexuală. Iată care sunt alimentele ce pot juca rolul unui afrodisiac!

Pepenele verde: Vrei o gustare suculentă care să te ajute la creşterea fluxului sanguin ? Mănâncă pepene verde. Un studiu a relevat că doi compuşi din pepene verde - citrulină şi arginină - pot relaxa vasele de sânge şi pot îmbunătăţi fluxul de sânge, aşa cum o face şi Viagra. Cu toate astea, nu te aştepta ca pepenele verde să vindece şi disfuncţia erectilă. Chiar dacă poate îmbunătăţi fluxul sanguin global, efectele sale nu nu se resimt şi la nivelul organelor.

Ciocolata neagră. Desertul preferat te poate ajuta să schimbi lucrurile în dormitor. De ce? Conţine compuşi care declanşează anumiţi hormoni în creier. Specialiştii cred că consumul de ciocolată ajută la reducerea sentimentelor de stres la femei. În plus, ciocolata neagră este bogată în flavonoide care acţionează asemenea antioxidanţilor şi ajută la dilatarea vaselor de sânge.

Stridiile au proprietăţile unui afrodisiac puternic, iar asta se ştie încă din timpurile cele mai vechi. Din păcate, nu există dovezi ştiinţifice care să ateste că această delicateţă poate stimula dorinţa sau intensifica performanţa sexuală. Cu toate acestea, stridiile rămân una dintre cele mai bune surse de zinc, mineral esenţial pentru sănătatea reproducerii masculine şi producerea de testosteron. În plus, stridiile, ca toate fructele de mare, conţin acizi graşi omega-3, grăsimi bune pentru inimă.

Migdalele intensifică pasiunea, acţionează ca un stimulent sexual şi ajută fertilitatea. Ca şi sparanghelul, migdalele sunt bogate în substanţe nutritive şi minerale, importante pentru sănătatea şi reproducerea sexuală, cum ar fi zincul, care ajută la creşterea libidoului şi a dorinţei sexuale, seleniul şi vitamina E. "Nu înţelegem cu adevărat mecanismele din spatele ei, dar ştim că funcţionează”, spune Dr. Berman.

Alcoolul. O băutură sau două vă poate ajuta să vă relaxaţi şi să scăpaţi de inhibiţii. Cercetările arată, de asemenea, că alcoolul poate stimula producerea de oxid nitric, un dilatator puternic al vaselor de sânge. Desigur, prea mult alcool vă poate împiedica să daţi frâu pasiunii. De aceea, ar trebui să limitaţi cantitatea pe care o consumaţi.

Avocado. Aztecii asemănau fructul de avocado cu un testicul, iar asta datorită formei lui. Motivul ştiinţific pentru care avocado poate fi însă inclus în regimul de viaţă şi pe post de afrodisiac este însă altul. Bogat în grăsimi nesaturate şi cu conţinut scăzut de grăsimi saturate, acest aliment este benefic pentru inimă şi artere. Şi ştim cu toţii că o inimă puternică te pot ajuta să obţii trăirile pe care le doreşti, mai ales în dormitor. În fapt, bărbaţii cu boli cardiace sunt de două ori mai susceptibili de a suferi de disfuncţie erectilă. 

 

Citește și:
10 alimente care conţin fier
Alimente indicate şi contraindicate în anemie. Sfatul nutriţionistului
10 alimente şi ceaiuri ce ne pot ajuta în lupta cu astenia de primăvară
10 alimente care scad riscul de depresie
8 alimente populare care pot provoca reacţii alergice


Exclusiv Online - 06.06.2018
Taguri: sex, alimente, zinc, seleniu, sange
Citește pe descopera.ro
O ISTORIE mai puţin ştiută. Ce a făcut CEAUŞESCU la doar câteva minute de la moartea lui Dej O ISTORIE mai puţin ştiută. Ce a făcut CEAUŞESCU la doar câteva...
Templul PLĂCERILOR interzise. I-a şocat până şi pe cei mai permisivi dintre occidentali Templul PLĂCERILOR interzise. I-a şocat până şi pe cei mai permisivi...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Vă atrag foarte mult distracţiile şi v-aţi propus să nu pierdeţi niciun prilej în a le dovedi celorlaţi că ştiţi să trăiţi. Pe plas socio-profesional se bun ale baze ale evoluţiei dumneavoastră...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
V-aţi pregătit conturile? ANAF începe marea rambursare! 2,6 miliarde de lei sunt pe listă V-aţi pregătit conturile? ANAF începe...
Oraşul din România care tocmai a luat...
SOLUŢIA la criza forţei de muncă din...
BusinessMagazin.ro
Cum a reuşit o tânără de 23 de ani să strângă suficienţi bani pentru a-şi cumpăra o casă. Este o metodă simplă, la îndemâna tuturor Cum a reuşit o tânără de 23 de ani să...
Cel mai sărac oraş din România, adus...
Mediafax.ro
ISTORIC VEHICUL: Aplicaţie RAR prin care oricine poate verifica gratuit în ce stare este o maşină şi de ce reparaţii a avut nevoie ISTORIC VEHICUL: Aplicaţie RAR prin care...
Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată...
Momente de cumpănă pentru Liviu Dragnea....
Gandul.info
Au chemat preotul la o femeie muribundă, pentru a-i da ultima binecuvântare. Aceasta nu a murit, iar când şi-a mai revenit a povestit poliţiştilor clipele de COŞMAR prin care a trecut în compania bărbatului de 75 de ani/ Reacţia Bisericii Au chemat preotul la o femeie muribundă,...
Unui bărbat, care stătea la o terasă,...
Un bărbat din Brăila a vrut să îşi...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Fraudă de milioane de dolari în televiziune! Reţeaua, demascată de procurori după lungi investigaţii. Ani grei de închisoare pentru făptaşi BREAKING NEWS: Fraudă de milioane de dolari...
Se tem pentru viaţa lui! "Am trei copii...
BREAKING NEWS: GAME OVER! Renunţă la luptă...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cele mai ieftine TELEFOANE mobile performante disponibile în România Cele mai ieftine TELEFOANE mobile performante...
Fiind ameninţat cu un arc cu săgeţi,...
Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE...
ProMotor.ro
PRIMA ŢARĂ unde toate taxiurile vor fi electrice, iar încărcarea lor se va face WIRELESS, din mers PRIMA ŢARĂ unde toate taxiurile vor fi...
RAR a lansat aplicaţia gratuită „ISTORIC...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Unul din doi români fac această chestie RUŞINOASĂ la serviciu. Tu ai prins vreun coleg? Unul din doi români fac această chestie...
Descoperire incredibilă despre ORGASM....
Fenomen ÎNGRIJORĂTOR: jumătate din cupluri,...
ULTIMA ORĂ
Tragedie în timpul filmărilor: Un artist s-a împuşcat mortal la înregistrările pentru noul său videoclip | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.