Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

10 sfaturi pentru a alege tocurile înalte

“Cu cât eşti mai deprimată, cu atât tocurile trebuie să fie mai înalte” spune celebrul fashion editor Anna Dello Russo, care nu are apariţii publice în care să nu poarte tocuri înalte, foarte înalte.

Ai o stare proastă? “Machiază-te, îmbracă-te frumos, poartă tocuri” sună sfaturile unor psihologi. Singura problemă? Tocurile pot deveni motiv de stres în multe cazuri: dureri de picioare şi/sau de cap, rostogoliri, căzături sau chiar luxaţii.

Am analizat şi am ajuns la concluzia că într-un an de zile din cele 6 perechi de încălţăminte cumpărate, una singură poate fi considerată o achiziţie inteligentă: o pereche de tenişi din piele, foarte comozi. Restul sunt sandale, pantofi şi cizme foarte arătoase, toate cu tocuri înalte (mult prea înalte), perfecte pentru fotografii. Să spunem că la mine este un defect profesional să aleg piese care arată bine în fotografi...

Însă nu trăim în fotografii! Culmea, pentru realizarea fotografiilor de modă sau a celor cu vedete pentru revista Ce se întâmplă, doctore? alerg foarte mult prin magazine (uneori la propriu), car foarte multe sacoşe (chiar şi 10 simultan), o şedinţă foto durează între 5 şi 8 ore, uneori chiar mai mult. Deci de cele mai multe ori, încălţămintea comodă este necesară.

Mai ales că pe lângă oboseala picioarelor te poţi confrunta cu podelele ude de prin magazine… Deci, de ce se miră toată lumea când spun că nu am cu ce să mă încalţ? ☺ Am selectat câteva sfaturi pentru a alege cu cap tocurile ce nu dau bătăi de cap...  

Cu 10, 12, 14, 15 cm mai aproape de cer

-Nu o dată, ziua, seara, noaptea fiecărei purtătoare de tocuri a fost afectată de “înălţimile” sale, ori de terenul accidentat, ori de străzile pavate cu pietre.

-Dacă în primele 5 minute când probezi o pereche de încălţăminte cu toc simţi că te deranjează, nu te amăgi că în timp nu vei mai avea probleme. De obicei, ce nu este confortabil rămâne undeva uitat într-un colţ al dulapului de pantofi. Nu cumpăra din impuls!

-Dacă este musai să purtaţi tocuri la un eveniment, dar până acolo trebuie să vă confruntaţi cu vremea urâtă ori cu un teren neprietenos, puteţi strecura în poşetă un săculeţ elegant cu încălţămintea adecvată. Schimbaţi pantofii imediat când aţi ajuns, la toaletă şi lăsaţi bagajul la garderoba localului. Ori faceţi transferul în maşină, dacă puteţi parca foarte aproape sau folosiţi un taxi.

-Femeile sunt obsedate nu doar de talie ci şi de numărul pe care îl poartă la pantofi. Însă, acesta se schimbă o dată cu vârsta, greutatea, aşa că nu vă încăpăţânaţi să încălţaţi acelaşi număr la pantofi ca în liceu, dacă picioarele nu se simt bine. Se mai adaugă aici şi diferenţele de calapod ale producătorilor din diverse ţări.

Când şi de unde trebuie să vă cumpăraţi pantofii?

-Seara, când picioarele sunt umflate, este momentul perfect să cumpăraţi pantofi. Cine cumpără dimineaţa, se poate trezi cu încă o pereche de încălţăminte care nu îi este de folos seara.

-Shoppingul online este minunat, însă nu îl recomand (din propria experienţă) pentru încălţăminte. Pentru a oferi un motiv în minus de stres, probaţi încălţămintea. Ultima mea achiziţie, o pereche de ghete cu toc îmi săgetează şira spinării la propriu în primele 10 minute… Apoi, chiar nu mai am curaj să le port...

Înălţimea contează?

-Tocurile stiletto sunt preţioase, însă sunt pentru campioane. Trebuie să ai o condiţie fizică de invidiat pentru a rezista 8 ore. Atunci când ţinuta vestimentară permite, alegeţi plaformele pentru a nu forţa picioarele atât de mult.

-Nu contează înălţimea tocurilor dacă pantoful este bine făcut. Am simţit asta la o şedinţă foto, probând pantofi ce aveau tocuri arhitecturale de peste 15 cm. Dar de ce oare, nu se fabrică mai des? Alegeţi încălţămintea care vă permite să aveţi centrul de greutate pe călcâie, şi nu pe degetele din faţă. Astfel, puteţi chiar şi să alergaţi după autobuz.

-Nu doar designul, culoarea şi preţul sunt importante ci şi interiorul (neapărat să fie din piele pentru o experienţă senzorială aparte şi pentru a nu favoriza transpiraţia) şi talpa (căutaţi ca aceasta să fie din plută, cauciuc, ori făcută astfel încât să atenueze şocurile deplasării).

Alte trucuri pentru a alege pantofii

-Dacă pantofii preferaţi sunt imposibil de suportat mai mult decât câteva ore, încercaţi să vă protejaţi picioarele lipind pe talpă pernuţe de gel. Se găsesc în farmacii şi magazinele de pantofi.

-Nu vă forţaţi picioarele şi nici norocul (aş spune) să purtaţi 2, 3 zile la rând aceeaşi pereche de pantofi superbi dar incomozi. Rezervaţi această plăcere strict pentru momentele în care vă pun în valoare. Exact, nimeni nu este impresionat în mod plăcut de o domnişoară ce alunecă pe gheaţă din cauza cizmelor cu toc, ori care merge ca pe sârmă pe pietre cubice.

 

CITESTE PE EVZ.RO: Vedetă de la „Chefi de la Cuțite”, ruptă cu...
CITESTE PE CAPITAL.RO: O BOALĂ nemiloasă face ravagii în România. Multe...


Citește și:
5 cele mai proaste obiceiuri ale bărbaţilor tineri
Dormi bine, arăţi bine!
Automedicaţia, un comportament însuşit în familie
GANDUL.RO: Vești neașteptate din Rusia! Cum ar putea să se...
EVZ.RO: Vedetă de la „Chefi de la Cuțite”, ruptă cu...
CAPITAL.RO: O BOALĂ nemiloasă face ravagii în România. Multe...
IMPACT.RO: Bombă în Cazul Caracal! S-a deschis al doilea dosar!...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Ziua când li s-a pus capac criminalilor de război
Exclusiv Online - 30.01.2013
De ce ar trebui sa mananci un ou in fiecare seara Doctorulzilei.ro De ce ar trebui sa mananci un ou in fiecare seara
Bianca Drăgușanu, înainte și după. Cum te poate schimba celebritatea? FOTO Infoactual.ro Bianca Drăgușanu, înainte și după. Cum te poate schimba celebritatea?...
Povestea incredibilă a unui câine bătrân. „Părea atât de epuizat și practic s-a prăbușit la pământ” Animalzoo.ro Povestea incredibilă a unui câine bătrân. „Părea atât de epuizat...
Gabriela Cristea a recurs la o procedură de criogenare Substantial.ro Gabriela Cristea a recurs la o procedură de criogenare
Vești neașteptate din Rusia! Cum ar putea să se sfârșească pandemia Gandul.ro Vești neașteptate din Rusia! Cum ar putea să se sfârșească pandemia
Ce diferențe sunt între oul alb și oul maroniu? Cercetătorii au aflat care este mai bun VoxBiz.ro Ce diferențe sunt între oul alb și oul maroniu? Cercetătorii au aflat...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
Simptome bizare la pacienții coronavirus din Moldova. E prima oară când se raporteză așa ceva! Simptome bizare la pacienții coronavirus...
Avertisment-șoc de la Carmen Harra! Pericol...
Asta schimbă tot: Cum te poți infecta...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii, pe plajă. După 30 de secunde, pilotul a încremenit Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii,...
Tăia un copac cu drujba când a auzit un...
„Adevărul despre măștile de protecție...
ProMotor.ro
Accidentul cu Loganul care a oripilat întreaga Europă. Detaliile sunt înfiorătoare Accidentul cu Loganul care a oripilat întreaga...
Poți descoperi femeia goală din imagine?...
Un șofer de BMW a arătat degetul mijlociu...
Descopera.ro
Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a SEDUS mii de bărbaţi. ''Tehnica'' pe care o folosea pe ei este INCREDIBILĂ Spioana crescută la MÂNĂSTIRE care a...
Au ridicat DRONA să filmeze deasupra unei...
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
ULTIMA ORĂ
Și-a ridicat drona pentru a-și filma copiii, pe plajă. După 30 de secunde, pilotul a încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .