Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

10 sfaturi pentru a alege tocurile înalte

“Cu cât eşti mai deprimată, cu atât tocurile trebuie să fie mai înalte” spune celebrul fashion editor Anna Dello Russo, care nu are apariţii publice în care să nu poarte tocuri înalte, foarte înalte.

Ai o stare proastă? “Machiază-te, îmbracă-te frumos, poartă tocuri” sună sfaturile unor psihologi. Singura problemă? Tocurile pot deveni motiv de stres în multe cazuri: dureri de picioare şi/sau de cap, rostogoliri, căzături sau chiar luxaţii.

Am analizat şi am ajuns la concluzia că într-un an de zile din cele 6 perechi de încălţăminte cumpărate, una singură poate fi considerată o achiziţie inteligentă: o pereche de tenişi din piele, foarte comozi. Restul sunt sandale, pantofi şi cizme foarte arătoase, toate cu tocuri înalte (mult prea înalte), perfecte pentru fotografii. Să spunem că la mine este un defect profesional să aleg piese care arată bine în fotografi...

Însă nu trăim în fotografii! Culmea, pentru realizarea fotografiilor de modă sau a celor cu vedete pentru revista Ce se întâmplă, doctore? alerg foarte mult prin magazine (uneori la propriu), car foarte multe sacoşe (chiar şi 10 simultan), o şedinţă foto durează între 5 şi 8 ore, uneori chiar mai mult. Deci de cele mai multe ori, încălţămintea comodă este necesară.

Mai ales că pe lângă oboseala picioarelor te poţi confrunta cu podelele ude de prin magazine… Deci, de ce se miră toată lumea când spun că nu am cu ce să mă încalţ? ☺ Am selectat câteva sfaturi pentru a alege cu cap tocurile ce nu dau bătăi de cap...  

Cu 10, 12, 14, 15 cm mai aproape de cer

-Nu o dată, ziua, seara, noaptea fiecărei purtătoare de tocuri a fost afectată de “înălţimile” sale, ori de terenul accidentat, ori de străzile pavate cu pietre.

-Dacă în primele 5 minute când probezi o pereche de încălţăminte cu toc simţi că te deranjează, nu te amăgi că în timp nu vei mai avea probleme. De obicei, ce nu este confortabil rămâne undeva uitat într-un colţ al dulapului de pantofi. Nu cumpăra din impuls!

-Dacă este musai să purtaţi tocuri la un eveniment, dar până acolo trebuie să vă confruntaţi cu vremea urâtă ori cu un teren neprietenos, puteţi strecura în poşetă un săculeţ elegant cu încălţămintea adecvată. Schimbaţi pantofii imediat când aţi ajuns, la toaletă şi lăsaţi bagajul la garderoba localului. Ori faceţi transferul în maşină, dacă puteţi parca foarte aproape sau folosiţi un taxi.

-Femeile sunt obsedate nu doar de talie ci şi de numărul pe care îl poartă la pantofi. Însă, acesta se schimbă o dată cu vârsta, greutatea, aşa că nu vă încăpăţânaţi să încălţaţi acelaşi număr la pantofi ca în liceu, dacă picioarele nu se simt bine. Se mai adaugă aici şi diferenţele de calapod ale producătorilor din diverse ţări.

Când şi de unde trebuie să vă cumpăraţi pantofii?

-Seara, când picioarele sunt umflate, este momentul perfect să cumpăraţi pantofi. Cine cumpără dimineaţa, se poate trezi cu încă o pereche de încălţăminte care nu îi este de folos seara.

-Shoppingul online este minunat, însă nu îl recomand (din propria experienţă) pentru încălţăminte. Pentru a oferi un motiv în minus de stres, probaţi încălţămintea. Ultima mea achiziţie, o pereche de ghete cu toc îmi săgetează şira spinării la propriu în primele 10 minute… Apoi, chiar nu mai am curaj să le port...

Înălţimea contează?

-Tocurile stiletto sunt preţioase, însă sunt pentru campioane. Trebuie să ai o condiţie fizică de invidiat pentru a rezista 8 ore. Atunci când ţinuta vestimentară permite, alegeţi plaformele pentru a nu forţa picioarele atât de mult.

-Nu contează înălţimea tocurilor dacă pantoful este bine făcut. Am simţit asta la o şedinţă foto, probând pantofi ce aveau tocuri arhitecturale de peste 15 cm. Dar de ce oare, nu se fabrică mai des? Alegeţi încălţămintea care vă permite să aveţi centrul de greutate pe călcâie, şi nu pe degetele din faţă. Astfel, puteţi chiar şi să alergaţi după autobuz.

-Nu doar designul, culoarea şi preţul sunt importante ci şi interiorul (neapărat să fie din piele pentru o experienţă senzorială aparte şi pentru a nu favoriza transpiraţia) şi talpa (căutaţi ca aceasta să fie din plută, cauciuc, ori făcută astfel încât să atenueze şocurile deplasării).

Alte trucuri pentru a alege pantofii

-Dacă pantofii preferaţi sunt imposibil de suportat mai mult decât câteva ore, încercaţi să vă protejaţi picioarele lipind pe talpă pernuţe de gel. Se găsesc în farmacii şi magazinele de pantofi.

-Nu vă forţaţi picioarele şi nici norocul (aş spune) să purtaţi 2, 3 zile la rând aceeaşi pereche de pantofi superbi dar incomozi. Rezervaţi această plăcere strict pentru momentele în care vă pun în valoare. Exact, nimeni nu este impresionat în mod plăcut de o domnişoară ce alunecă pe gheaţă din cauza cizmelor cu toc, ori care merge ca pe sârmă pe pietre cubice.

 

Citește și:
5 cele mai proaste obiceiuri ale bărbaţilor tineri
Dormi bine, arăţi bine!
Automedicaţia, un comportament însuşit în familie


Exclusiv Online - 30.01.2013
Citește pe descopera.ro
O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie ISTORIA pe care o ştim - FOTO+VIDEO O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie...
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Povestea românului care I-A REFUZAT pe Mark Zuckerberg şi Bill Gates. A fost CEL MAI TÂNĂR MILIONAR din Silicon Valley Povestea românului care I-A REFUZAT pe...
Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!" Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile...
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă... neobişnuită Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă......
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
Descopera.ro
Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de mărime, nici de... VIDEO Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de...
Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
ULTIMA ORĂ
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!"

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.