Nicoleta Agheana

Nicoleta Agheană este un jurnalist reputat, cu experienţă în lifestyle şi sănătate, realizând de-a lungul timpului articole şi proiecte atât pentru publicaţii internaţionale, cât şi pentru brandul “Ce se întămplă, doctore?”. Domeniile de interes pe care le acoperă Nicoleta Agheană sunt sănătatea, nutriţia, sexualitatea şi creşterea copiilor.

Carnea bate shake-urile proteice: ce arată un nou studiu despre creșterea masei musculare

Carnea bate shake-urile proteice: ce arată un nou studiu despre creșterea masei musculare

Mănâncă asta dimineața pentru un somn odihnitor: alimentul recomandat de experți

Mănâncă asta dimineața pentru un somn odihnitor: alimentul recomandat de experți

Medicii trag un semnal de alarmă! „Ucigașul tăcut” revine odată cu frigul

Medicii trag un semnal de alarmă! „Ucigașul tăcut” revine odată cu frigul

Secretul Victoriei Beckham: micul dejun care îi menține frumusețea naturală!

Secretul Victoriei Beckham: micul dejun care îi menține frumusețea naturală!

Jennifer Aniston, adevărul despre cum se menține într-o formă maximă la 56 de ani! Ce consumă zilnic

Jennifer Aniston, adevărul despre cum se menține într-o formă maximă la 56 de ani! Ce consumă zilnic

Pâinea care poate scădea colesterolul și susține pierderea în greutate

Pâinea care poate scădea colesterolul și susține pierderea în greutate

Cele patru simptome pe care părinții nu ar trebui să le ignore în cazul unei viroze

Cele patru simptome pe care părinții nu ar trebui să le ignore în cazul unei viroze

Ce se întâmplă când iei turmeric cu miere. Cum acționează acest amestec, de fapt, dacă suferi de inflamații

Ce se întâmplă când iei turmeric cu miere. Cum acționează acest amestec, de fapt, dacă suferi de inflamații

Alimentul natural care acționează ca un medicament în 7 afecțiuni. Ce să consumi zilnic dacă ai diabet, constipație sau gastrită

Alimentul natural care acționează ca un medicament în 7 afecțiuni. Ce să consumi zilnic dacă ai diabet, constipație sau gastrită

6 schimbări în dietă care îți îmbunătățesc vederea (și nu implică morcovi)

6 schimbări în dietă care îți îmbunătățesc vederea (și nu implică morcovi)

De ce două ouă la micul dejun nu sunt suficiente pentru corpul tău. Ce trebuie să adaugi ca să ai energie și mușchi mai puternici

De ce două ouă la micul dejun nu sunt suficiente pentru corpul tău. Ce trebuie să adaugi ca să ai energie și mușchi mai puternici

Cum să obții vitamina D fără pastile: sfaturile nutriționiștilor

Cum să obții vitamina D fără pastile: sfaturile nutriționiștilor

Fructul care poate proteja oasele și reduce riscul de osteoporoză. Ai nevoie doar de o porție zilnică

Fructul care poate proteja oasele și reduce riscul de osteoporoză. Ai nevoie doar de o porție zilnică

Alimente care conțin mai mult magneziu decât migdalele. Meniuri pentru mic dejun, prânz, cină și gustări bogate în magneziu

Alimente care conțin mai mult magneziu decât migdalele. Meniuri pentru mic dejun, prânz, cină și gustări bogate în magneziu

Îndulcitori artificiali care accelerează declinul cognitiv. Ce tip de zahăr să nu folosești în exces

Îndulcitori artificiali care accelerează declinul cognitiv. Ce tip de zahăr să nu folosești în exces

Gustări pe care au voie să le consume pacienții cu diabet. Ce se întâmplă cu glicemia când le mănânci

Gustări pe care au voie să le consume pacienții cu diabet. Ce se întâmplă cu glicemia când le mănânci

Ce să mănânci dacă ai noua variantă COVID-19. Lista alimentelor permise și interzise

Ce să mănânci dacă ai noua variantă COVID-19. Lista alimentelor permise și interzise

Ce se întâmplă când folosești ChatGPT în loc să mergi la medic. Singurele excepții în care nu-ți face rău

Ce se întâmplă când folosești ChatGPT în loc să mergi la medic. Singurele excepții în care nu-ți face rău

Condimentul pe care să-l adaugi în cafea dacă vrei să-ți scazi tensiunea arterială. E bun și pentru diabetici

Condimentul pe care să-l adaugi în cafea dacă vrei să-ți scazi tensiunea arterială. E bun și pentru diabetici

Cum să faci acasă mască cu banane pentru pete hiperpigmentate și riduri. Rețete care îți schimbă rutina de skincare

Cum să faci acasă mască cu banane pentru pete hiperpigmentate și riduri. Rețete care îți schimbă rutina de skincare

⁠Are 102 ani și predă yoga de la 50 de ani. Povestea inspirațională a lui Charlotte Chopin și lucrurile simple care o mențin sănătoasă și plină de viață

⁠Are 102 ani și predă yoga de la 50 de ani. Povestea inspirațională a lui Charlotte Chopin și lucrurile simple care o mențin sănătoasă și plină de viață

Cum să îngrijești corect planta Monstera. Frunzele nu se vor mai îngălbeni dacă faci asta!

Casă, grădină, animale de companie

Cum să îngrijești corect planta Monstera. Frunzele nu se vor mai îngălbeni dacă faci asta!

Alimente aparent „sănătoase” care îți afectează longevitatea. Motivul pentru care albușul de ou e pe lista neagră

Alimente aparent „sănătoase” care îți afectează longevitatea. Motivul pentru care albușul de ou e pe lista neagră

⁠Mineralul esențial care îți lipsește din corp dacă ești permanent obosit și ai ceață mentală

⁠Mineralul esențial care îți lipsește din corp dacă ești permanent obosit și ai ceață mentală

Ce se întâmplă în creierul tău când ești în meeting-uri. De ce e bine să ai o pauză între ele

Psihologie și carieră

Ce se întâmplă în creierul tău când ești în meeting-uri. De ce e bine să ai o pauză între ele

Cel mai bun unt de la raft. Ce să cumperi data viitoare când mergi la cumpărături

Cel mai bun unt de la raft. Ce să cumperi data viitoare când mergi la cumpărături

Cum te ajută ceaiul de Ashwagandha să reduci stresul, anxietatea, stresul oxidativ și să dormi mai bine

Cum te ajută ceaiul de Ashwagandha să reduci stresul, anxietatea, stresul oxidativ și să dormi mai bine

Cum să te pregătești pentru o colonoscopie, pentru o experiență lipsită de stres și griji

Cum să te pregătești pentru o colonoscopie, pentru o experiență lipsită de stres și griji

De ce nu e bine să dormi machiată. Ce se întâmplă cu pielea pe timpul nopții

De ce nu e bine să dormi machiată. Ce se întâmplă cu pielea pe timpul nopții

Semne pe care le dă cancerul de sân în stadii incipiente. Nu ai cum să nu le observi!

Semne pe care le dă cancerul de sân în stadii incipiente. Nu ai cum să nu le observi!

Sindromul bărbatului iritabil chiar există! Ce este, de ce apare și cum se manifestă

Psihologie și carieră

Sindromul bărbatului iritabil chiar există! Ce este, de ce apare și cum se manifestă

⁠Ingredientul cu care să speli aleile din curte pentru a ține păianjenii la distanță. Acționează în 30 de minute

Casă, grădină, animale de companie

⁠Ingredientul cu care să speli aleile din curte pentru a ține păianjenii la distanță. Acționează în 30 de minute

⁠Testul cu degetul mare care indică rapid riscul de boli de inimă. Cum poți afla dacă ești predispus la anevrismul de aortă

⁠Testul cu degetul mare care indică rapid riscul de boli de inimă. Cum poți afla dacă ești predispus la anevrismul de aortă

⁠Avertismentul medicilor stomatologi! Trucuri de albire folosite acasă la care să renunți. Fac rău smalțului dentar!

⁠Avertismentul medicilor stomatologi! Trucuri de albire folosite acasă la care să renunți. Fac rău smalțului dentar!

Motivul pentru care ești foarte dezordonat, de fapt. Nu are legătură cu lenea

Psihologie și carieră

Motivul pentru care ești foarte dezordonat, de fapt. Nu are legătură cu lenea

Alimentul sub 20 de lei care adaugă ani la viață. Ce să mănânci pentru longevitate

Alimentul sub 20 de lei care adaugă ani la viață. Ce să mănânci pentru longevitate

Dieta care reduce bufeurile la menopauză. Nu vor mai fi așa intense!

Dieta care reduce bufeurile la menopauză. Nu vor mai fi așa intense!

⁠De ce nu e bine să folosești pungile de plastic din supermarket. Cum îți afectează legumele și fructele, de fapt

⁠De ce nu e bine să folosești pungile de plastic din supermarket. Cum îți afectează legumele și fructele, de fapt

Se poate obţine certificatul de moștenitor fără succesiune? Ce spune legea şi care sunt condiţiile

Se poate obţine certificatul de moștenitor fără succesiune? Ce spune legea şi care sunt condiţiile

Cu ce cuțit trebuie să tai roșiile, de fapt, să ai felii perfecte

Cu ce cuțit trebuie să tai roșiile, de fapt, să ai felii perfecte

Secretul mușcatelor care înfloresc din abundență primăvara. Cum le pregătești corect pentru iernare

Casă, grădină, animale de companie

Secretul mușcatelor care înfloresc din abundență primăvara. Cum le pregătești corect pentru iernare

⁠Persoane care nu ar trebui să ia paracetamol. Recomandări de care să ții cont pentru a evita supradozarea sau problemele de ficat

⁠Persoane care nu ar trebui să ia paracetamol. Recomandări de care să ții cont pentru a evita supradozarea sau problemele de ficat

Obiectul banal care îți poate salva sănătatea în avion: de ce specialiștii recomandă să îl ai mereu în bagajul de mână

Obiectul banal care îți poate salva sănătatea în avion: de ce specialiștii recomandă să îl ai mereu în bagajul de mână

Ce semnifică simbolurile ASCUNSE de pe etichetele hainelor? Semnele mici care îți pot salva garderoba

Casă, grădină, animale de companie

Ce semnifică simbolurile ASCUNSE de pe etichetele hainelor? Semnele mici care îți pot salva garderoba

Ce sunt frunzele de moringa și cum le poți combina cu alimente, pentru a-ți întări imunitatea

Ce sunt frunzele de moringa și cum le poți combina cu alimente, pentru a-ți întări imunitatea

Cum să te pregătești pentru o sarcină. Exerciții care îți ajută corpul înainte de a deveni mămică

Familie și copii

Cum să te pregătești pentru o sarcină. Exerciții care îți ajută corpul înainte de a deveni mămică

⁠Urina îți poate semnala că suferi de stres cronic! Culoarea la care trebuie să fii atent

⁠Urina îți poate semnala că suferi de stres cronic! Culoarea la care trebuie să fii atent

⁠Diferența crucială dintre infarct și stop cardiac. Detaliul care îți poate salva viața

⁠Diferența crucială dintre infarct și stop cardiac. Detaliul care îți poate salva viața

⁠Semne că ai rinichii bolnavi. 4 din 5 cazuri de cancer sunt depistate întâmplător

⁠Semne că ai rinichii bolnavi. 4 din 5 cazuri de cancer sunt depistate întâmplător

Moșii de Toamnă 2025, ziua în care se deschid porțile cerului. Ce tradiții să respecți

Moșii de Toamnă 2025, ziua în care se deschid porțile cerului. Ce tradiții să respecți

Alimente mai puțin sănătoase care îți întăresc sistemul imunitar. Cum să scapi de gripă și răceală cu pizza

Alimente mai puțin sănătoase care îți întăresc sistemul imunitar. Cum să scapi de gripă și răceală cu pizza

⁠Obiceiul pe care îl ai în fiecare dimineață care crește riscul de ceață mentală. Nu mai face asta dacă nu vrei să-ți îmbătrânești creierul prematur

⁠Obiceiul pe care îl ai în fiecare dimineață care crește riscul de ceață mentală. Nu mai face asta dacă nu vrei să-ți îmbătrânești creierul prematur

Cum să transformi rapid o conservă de ton într-un prânz bogat în proteine

Cum să transformi rapid o conservă de ton într-un prânz bogat în proteine

⁠Ingredientul NATURAL care face răceala să dispară peste noapte. Costă cât o cutie de Paracetamol

⁠Ingredientul NATURAL care face răceala să dispară peste noapte. Costă cât o cutie de Paracetamol

Motivul pentru care femeile au relații de prietenie mult mai solide decât bărbații. Explicația psihologică din spatele acestor legături

Psihologie și carieră

Motivul pentru care femeile au relații de prietenie mult mai solide decât bărbații. Explicația psihologică din spatele acestor legături

Alimente care au același efect ca injecțiile pentru slăbit, dacă le consumi împreună

Alimente care au același efect ca injecțiile pentru slăbit, dacă le consumi împreună

Cum afectează stresul din timpul sarcinii sănătatea bebelușului. La ce să fii atentă în sarcină

Cum afectează stresul din timpul sarcinii sănătatea bebelușului. La ce să fii atentă în sarcină

Uleiuri naturale care cresc rapid părul. Ce să folosești dacă vrei un păr lung și sănătos

Uleiuri naturale care cresc rapid părul. Ce să folosești dacă vrei un păr lung și sănătos

Afine vs. mure! Care este alegerea mai sănătoasă pentru slăbit, controlul glicemiei și sănătatea creierului

Afine vs. mure! Care este alegerea mai sănătoasă pentru slăbit, controlul glicemiei și sănătatea creierului

Cum elimini petele de pe haine, după ce s-au uscat. Trucul simplu din arsenalul gospodinelor

Casă, grădină, animale de companie

Cum elimini petele de pe haine, după ce s-au uscat. Trucul simplu din arsenalul gospodinelor

Europenii, avertizați să fie pregătiți. Trusa de supraviețuire de 72 de ore care îți poate salva viața în caz de criză

Europenii, avertizați să fie pregătiți. Trusa de supraviețuire de 72 de ore care îți poate salva viața în caz de criză

Testul rapid care crește șansele să rămâi însărcinată

Testul rapid care crește șansele să rămâi însărcinată

Plante de birou care aduc liniște și noroc pe plan profesional. Îți îmbunătățesc dispoziția dacă lucrezi într-un mediu stresant

Plante de birou care aduc liniște și noroc pe plan profesional. Îți îmbunătățesc dispoziția dacă lucrezi într-un mediu stresant

Greșeli care duc la apariția cancerului de ficat. Ce trebuie să mănânci să-ți protejezi ficatul, fără pastile și suplimente

Greșeli care duc la apariția cancerului de ficat. Ce trebuie să mănânci să-ți protejezi ficatul, fără pastile și suplimente

Suplimente bune pentru inimă. Care sunt recomandările cardiologilor americani

Suplimente bune pentru inimă. Care sunt recomandările cardiologilor americani

Fructe care ard grăsimea de pe burtă. Cum să scapi de colăcei și să-ți crești imunitatea

Fructe care ard grăsimea de pe burtă. Cum să scapi de colăcei și să-ți crești imunitatea