Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Tomate portocalii

Tomate portocalii

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	roşie (tomată)	111

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.161
Acid glutamic	g	0.427
Alanină	g	0.033
Arginină	g	0.029
Histidină	g	0.018
Cistină	g	0.015
Valină	g	0.03
Prolină	g	0.022
Serină	g	0.031
Fenilalanină	g	0.03
Glicină	g	0.029
Triptofan	g	0.008
Treonină	g	0.029
Izoleucină	g	0.027
Leucină	g	0.042
Lizină	g	0.042
Metionină	g	0.01
Tirozină	g	0.02
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.028
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.076
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.025
Macronutrienți
Apă	g	94.78
Aport caloric / Energic total	kcal	16
Carbohidraţi (total)	g	3.18
Fibre (total)	g	0.9
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.19
Proteine	g	1.16
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.062
Fier	mg	0.47
Fosfor	mg	29
Magneziu	mg	8
Mangan	mg	0.088
Potasiu	mg	212
Seleniu	µg	0.4
Sodiu	mg	42
Zinc	mg	0.14
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	4
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	1496
Vitamina A, RAE	µg	75
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.046
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.034
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.593
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.186
Vitamina B6	mg	0.06
Vitamina C	mg	16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	29

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: portocalii tomate

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Tomate portocalii

Cautare