Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Peppers, pasilla, uscate

Peppers, pasilla, uscate

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	ardei	7

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	14.84
Aport caloric / Energic total	kcal	345
Carbohidraţi (total)	g	51.13
Fibre (total)	g	26.8
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.85
Proteine	g	12.35
Minerale
Calciu	mg	97
Cupru	mg	0.423
Fier	mg	9.83
Fosfor	mg	267
Magneziu	mg	130
Mangan	mg	1.58
Potasiu	mg	2222
Seleniu	µg	3.2
Sodiu	mg	89
Zinc	mg	1.4
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	35760
Vitamina A, RAE	µg	1788
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.172
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	3.197
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.175
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.591
Vitamina B6	mg	4.228
Vitamina C	mg	6.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	170

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: pasilla peppers

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Peppers, pasilla, uscate

Cautare