Morcovi deshidratat

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.077
Acid glutamic g 1.589
Alanină g 0.464
Arginină g 0.338
Histidină g 0.126
Cistină g 0.063
Valină g 0.346
Prolină g 0.228
Serină g 0.275
Fenilalanină g 0.251
Triptofan g 0.087
Treonină g 0.299
Izoleucină g 0.323
Leucină g 0.338
Lizină g 0.315
Metionină g 0.056
Tirozină g 0.157
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.076
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.73
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.256
Macronutrienți
Apă g 4
Aport caloric / Energic total kcal 341
Carbohidraţi (total) g 79.57
Fibre (total) g 23.6
Glucide/Zaharuri (total) g 38.82
Lipide / Grăsimi (total) g 1.49
Proteine g 8.1
Minerale
Calciu mg 212
Cupru mg 0.37
Fier mg 3.93
Fosfor mg 346
Magneziu mg 118
Mangan mg 1.116
Potasiu mg 2540
Seleniu µg 8.6
Sodiu mg 275
Zinc mg 1.57
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 14251
Beta caroten µg 33954
Fitosteroli mg 94
Licopen µg 3
Luteină + zeaxantină µg 1051
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 72.1
Vitamina A, IU IU 68466
Vitamina A, RAE µg 3423
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.534
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 5.45
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.417
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.567
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.471
Vitamina B6 mg 1.04
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 108
Vitamina C mg 14.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 55

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată