Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Dovlecel zucchini (baby)

Dovlecel zucchini (baby)

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	de dimensiune medie	11

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.332
Acid glutamic	g	0.291
Alanină	g	0.142
Arginină	g	0.115
Histidină	g	0.059
Cistină	g	0.029
Valină	g	0.123
Prolină	g	0.085
Serină	g	0.111
Fenilalanină	g	0.096
Glicină	g	0.103
Triptofan	g	0.024
Treonină	g	0.066
Izoleucină	g	0.098
Leucină	g	0.159
Lizină	g	0.151
Metionină	g	0.039
Tirozină	g	0.073
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.031
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.169
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.083
Macronutrienți
Apă	g	92.73
Aport caloric / Energic total	kcal	21
Carbohidraţi (total)	g	3.11
Fibre (total)	g	1.1
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.4
Proteine	g	2.71
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.097
Fier	mg	0.79
Fosfor	mg	93
Magneziu	mg	33
Mangan	mg	0.196
Potasiu	mg	459
Seleniu	µg	0.3
Sodiu	mg	3
Zinc	mg	0.83
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	490
Vitamina A, RAE	µg	25
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.042
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.036
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.705
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.367
Vitamina B6	mg	0.142
Vitamina C	mg	34.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	20

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: Baby dovlecel zucchini

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Dovlecel zucchini (baby)

Cautare