Croissant cu unt

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 croissant, mini 28
1 croissant, de dimensiune medie 57
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.501
Acid glutamic g 2.3
Alanină g 0.325
Arginină g 0.339
Histidină g 0.187
Cistină g 0.172
Valină g 0.41
Prolină g 0.778
Serină g 0.44
Fenilalanină g 0.416
Glicină g 0.288
Triptofan g 0.099
Treonină g 0.284
Izoleucină g 0.365
Leucină g 0.623
Lizină g 0.329
Metionină g 0.175
Tirozină g 0.271
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.525
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.094
Acizi graşi saturaţi (total) g 11.659
Colesterol mg 67
Macronutrienți
Apă g 23.2
Aport caloric / Energic total kcal 406
Carbohidraţi (total) g 45.8
Fibre (total) g 2.6
Glucide/Zaharuri (total) g 11.26
Lipide / Grăsimi (total) g 21
Proteine g 8.2
Minerale
Calciu mg 37
Cupru mg 0.08
Fier mg 2.03
Fosfor mg 105
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.33
Potasiu mg 118
Seleniu µg 22.7
Sodiu mg 467
Zinc mg 0.75
Fitonutrienți
Beta caroten µg 38
Beta Cryptoxanthina µg 1
Luteină + zeaxantină µg 74
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 38.8
Retinol µg 202
Vitamina A, IU IU 744
Vitamina A, RAE µg 206
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.388
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.84
Vitamina B12 µg 0.16
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.241
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.188
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.861
Vitamina B6 mg 0.058
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.8
Vitamina C mg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 130

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Cariotipul molecular pre-și post-natal: ce este și când se recomandă?