Chifle cu kaiser

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 chiflă 57
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.449
Acid glutamic g 3.314
Alanină g 0.331
Arginină g 0.36
Histidină g 0.214
Cistină g 0.216
Valină g 0.432
Prolină g 1.105
Serină g 0.48
Fenilalanină g 0.489
Glicină g 0.35
Triptofan g 0.117
Treonină g 0.285
Izoleucină g 0.383
Leucină g 0.693
Lizină g 0.242
Metionină g 0.176
Tirozină g 0.284
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.133
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.719
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.606
Macronutrienți
Apă g 31
Aport caloric / Energic total kcal 293
Carbohidraţi (total) g 52.7
Fibre (total) g 2.3
Glucide/Zaharuri (total) g 1.77
Lipide / Grăsimi (total) g 4.3
Proteine g 9.9
Minerale
Calciu mg 95
Cupru mg 0.163
Fier mg 3.28
Fosfor mg 100
Magneziu mg 27
Mangan mg 0.46
Potasiu mg 108
Seleniu µg 39.1
Sodiu mg 544
Zinc mg 0.94
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 58
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 14.6
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.478
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.42
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.336
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.239
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.41
Vitamina B6 mg 0.035
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 151

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată