Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, spată, fără os, în interiorul fusta, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Carne de vită, spată, fără os, în interiorul fusta, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.006
Acid glutamic	g	5.02
Alanină	g	1.892
Arginină	g	2.102
Histidină	g	1.176
Cistină	g	0.315
Betaină	mg	12.7
Valină	g	1.524
Prolină	g	1.387
Serină	g	1.274
Fenilalanină	g	1.227
Glicină	g	1.488
Hidroxiprolină	g	0.205
Triptofan	g	0.337
Treonină	g	1.444
Izoleucină	g	1.426
Leucină	g	2.663
Lizină	g	2.973
Metionină	g	0.831
Tirozină	g	1.152
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.304
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.543
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.311
Acizi graşi trans (total)	g	0.557
Colesterol	mg	91
Macronutrienți
Apă	g	57.16
Aport caloric / Energic total	kcal	233
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.54
Proteine	g	30.06
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.106
Fier	mg	2.34
Fosfor	mg	173
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.106
Potasiu	mg	307
Seleniu	µg	34.3
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	8.33
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	60.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	8
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	25
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.078
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.07
Vitamina B12	µg	2.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.346
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.509
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.674
Vitamina B6	mg	0.515
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne interiorul spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, spată, fără os, în interiorul fusta, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Cautare