Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept şi vrăbioară, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, friptă

Carne de vită, piept şi vrăbioară, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, friptă

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	806

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.912
Acid glutamic	g	4.937
Alanină	g	1.806
Arginină	g	2.021
Histidină	g	1.107
Cistină	g	0.301
Valină	g	1.498
Prolină	g	1.263
Serină	g	1.224
Fenilalanină	g	1.206
Glicină	g	1.302
Hidroxiprolină	g	0.146
Triptofan	g	0.343
Treonină	g	1.423
Izoleucină	g	1.416
Leucină	g	2.594
Lizină	g	2.889
Metionină	g	0.804
Tirozină	g	1.128
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.693
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.235
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.994
Acizi graşi trans (total)	g	0.32
Colesterol	mg	88
Macronutrienți
Apă	g	63.64
Aport caloric / Energic total	kcal	173
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.37
Proteine	g	28.97
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.101
Fier	mg	2.77
Fosfor	mg	245
Magneziu	mg	27
Potasiu	mg	379
Seleniu	µg	35
Sodiu	mg	57
Zinc	mg	7.11
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	4
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.067
Vitamina B12	µg	3.36
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.193
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.851
Vitamina B6	mg	0.581
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, piept şi vrăbioară, fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitatea I, friptă

Cautare