Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, carne tăiată din muşchiul transversal abdominal, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, carne tăiată din muşchiul transversal abdominal, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.658
Acid glutamic	g	4.274
Alanină	g	1.611
Arginină	g	1.796
Histidină	g	0.859
Cistină	g	0.286
Valină	g	1.442
Prolină	g	1.127
Serină	g	1.07
Fenilalanină	g	1.156
Glicină	g	1.267
Hidroxiprolină	g	0.123
Triptofan	g	0.288
Treonină	g	1.232
Izoleucină	g	1.377
Leucină	g	2.357
Lizină	g	2.502
Metionină	g	0.756
Tirozină	g	0.977
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.22
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.36
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.85
Colesterol	mg	85
Macronutrienți
Apă	g	61.77
Aport caloric / Energic total	kcal	205
Lipide / Grăsimi (total)	g	10.06
Proteine	g	26.66
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.095
Fier	mg	2.83
Fosfor	mg	236
Magneziu	mg	24
Potasiu	mg	295
Seleniu	µg	19.9
Sodiu	mg	76
Zinc	mg	7.43
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	101.5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.092
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B12	µg	3.8
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.194
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.82
Vitamina B6	mg	0.327
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne muşchiul tăiată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, carne tăiată din muşchiul transversal abdominal, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare