Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), spate, fără piele, friptă la cuptor

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), spate, fără piele, friptă la cuptor

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	24
0,5	spate, cu oasele şi pielea îndepărtate	40

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.512
Acid glutamic	g	4.221
Alanină	g	1.538
Arginină	g	1.7
Histidină	g	0.875
Cistină	g	0.361
Valină	g	1.398
Prolină	g	1.159
Serină	g	0.97
Fenilalanină	g	1.118
Glicină	g	1.385
Triptofan	g	0.329
Treonină	g	1.191
Izoleucină	g	1.488
Leucină	g	2.115
Lizină	g	2.395
Metionină	g	0.78
Tirozină	g	0.952
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.83
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.05
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.6
Colesterol	mg	90
Macronutrienți
Apă	g	58.75
Aport caloric / Energic total	kcal	239
Lipide / Grăsimi (total)	g	13.16
Proteine	g	28.19
Minerale
Calciu	mg	24
Cupru	mg	0.081
Fier	mg	1.39
Fosfor	mg	165
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.022
Potasiu	mg	237
Seleniu	µg	17.3
Sodiu	mg	96
Zinc	mg	2.65
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.068
Vitamina B12	µg	0.3
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.217
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.069
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.13
Vitamina B6	mg	0.34
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui spate

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), spate, fără piele, friptă la cuptor

Cautare