Cabral a slăbit 32 de kilograme fără injecții. Cum a reușit prezentatorul TV: „Am ales varianta mai grea”

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Cabral și-a surprins fanii după ce a dezvăluit că a slăbit nu mai puțin de 32 de kilograme. Prezentatorul TV spune că transformarea nu a fost deloc ușoară și că a ales să slăbească fără să apeleze la injecțiile pentru pierderea în greutate, preferând schimbări radicale în stilul de viață.

Vedeta a explicat că obiectivul său a fost să revină într-o formă cât mai bună pentru rolul polițistului Edi Bălan din serialul „Băieți buni: pe viață”.

Cum a reușit Cabral să slăbească 32 de kilograme

Cabral a povestit că a pornit de la 144 de kilograme și a ajuns la 112, iar procesul a presupus disciplină și monitorizare medicală.

Recomandări

După 18 ani de relație, Andreea Ibacka schimbă tot! Imaginea care a surprins fanii după divorțul…

Cu ce se ocupă Cabral după retragerea din televiziune. După divorțul de Andreea Ibacka, viața i…

Printre schimbările adoptate s-au numărat:

• post intermitent de 24 de ore, alternat cu perioade de fasting de 72 de ore;
• dietă ketogenică;
• antrenamente zilnice la sală;
• analize medicale și monitorizare realizate împreună cu specialiști.

Prezentatorul spune că s-a gândit și la injecțiile pentru slăbit, însă a decis să nu le folosească.

„Sigur că m-am gândit la injecții cu invențiile astea noi de acum… dar am abandonat rapid. Mi-e frică de ele… plus că se vede pe fața omului când intră astea în sistem. Am plecat de la 144 de kilograme și am ajuns la 112.”, a scris Cabral pe Instagram.

Rolul din serial l-a motivat să facă schimbarea

Cabral a explicat că revenirea în rolul lui Edi Bălan, pe care l-a interpretat în urmă cu aproximativ două decenii, l-a determinat să își schimbe complet stilul de viață.

„Acum vreo 20 de ani îl jucam pe Edi Bălan în «Băieți buni». Între timp… Edi Bălan s-a transformat mai degrabă în… Edi Bălan cu extra opțiuni. Când am aflat că mă întorc în rolul ăsta, am avut două variante: ori mă bazez pe faptul că oamenii și-l amintesc cu drag, ori încerc să mă ridic la înălțimea ocaziei. Am ales varianta mai grea.”, a mărturisit prezentatorul.

„Nu am făcut asta ca să mă transform într-un supererou”

Cabral spune că procesul de slăbire a fost mult mai dificil decât pare din exterior și că a existat o motivație puternică în spatele fiecărui antrenament.

„Mă uitam mereu la actorii care se pregătesc luni întregi pentru un rol și mă gândeam că pare frumos în interviuri. În realitate nu prea e. În realitate ești tu, cu alarma care sună, cu chef puțin și cu încă un antrenament pe care îl faci pentru că ai spus că-l faci.”, a povestit acesta.

Vedeta spune că transformarea nu a avut ca scop doar schimbarea aspectului fizic, ci și respectul față de proiect și față de public.

„N-am făcut asta ca să mă transform într-un supererou. Am făcut-o din respect pentru personaj, pentru echipa care muncește la serial și pentru voi, cei care v-ați uitat la el acum 20 de ani și ați făcut posibilă întoarcerea lui. Dacă vă place Edi Bălan când îl vedeți din nou pe ecran, o să mă bucur. Dacă observați și efortul din spatele lui… înseamnă că toate orele alea de sală au folosit la ceva.”

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Cabral Ibacka (@cabralibacka)

FOTO: Instagram @cabralibacka.