Serul fiziologic este unul dintre acele „lucruri mici” pe care aproape întotdeauna le ai la îndemână – până când nu îl ai exact când ai nevoie. Deși pare simplu (apă și sare, nu?), mulți oameni îl prepară acasă „după ureche”, ca și cum ar face o supă. Și aici apare diferența: un ser fiziologic preparat „după ureche” poate să fie inutil sau chiar periculos.
Pentru ca serul să fie cu adevărat util, trebuie să fie corect preparat, curat și depozitat corespunzător. Raportul dintre sare și apă, precum și igiena, sunt mult mai importante decât cred majoritatea oamenilor. Iată cum să faci ser fiziologic acasă, astfel încât să fie sigur și eficient.
Serul fiziologic este o soluție apoasă de clorură de sodiu (sare de bucătărie) cu o concentrație similară celei din organism, de aproximativ 0,9% – adică 9 grame de sare la 1 litru de apă.
Datorită acestui echilibru, soluția este bine tolerată de organism și nu irită țesuturile dacă este preparată corect. În medicină, se folosește pentru:
Spălarea rănilor, ochilor sau nasului
Hidratarea mucoaselor
Bază pentru diverse proceduri
Acasă, serul fiziologic poate fi util pentru:
Decongestionarea nazală
Igienă de bază
Îngrijire delicată
Serul fiziologic nu este doar apă cu sare. Cantitatea de sare trebuie exactă:
Prea multă sare → iritație
Prea puțină sare → soluția nu mai este izotonică și nu mai este prietenoasă cu organismul
Greșeala cea mai frecventă este măsurarea aproximativă, folosind linguri fără cântar sau apă nepotrivită.
Ingrediente:
1 litru apă curată
9 g sare de bucătărie fără aditivi (aprox. 1 linguriță nivelată)
Pași:
Fierbe apa și las-o să se răcească – asta reduce riscul microorganismelor.
Adaugă sarea și amestecă până se dizolvă complet. Soluția trebuie să fie clară, fără sedimente.
Folosește un recipient curat și spală bine mâinile înainte de preparare.
Chiar dacă procesul pare simplu, curățenia și precizia sunt esențiale.
Serul fiziologic preparat acasă nu are conservanți, deci termenul de valabilitate este scurt.
Se recomandă păstrarea în recipient de sticlă curat, închis, într-un loc răcoros sau la frigider.
Chiar și cu depozitare corectă, trebuie consumat în maxim 24 de ore, deoarece bacteriile se pot înmulți rapid.
Dacă serul își schimbă mirosul, culoarea sau devine tulbure, nu mai este sigur. În caz de dubiu, este mai sigur să prepari un lot nou sau să folosești un ser fiziologic steril, cumpărat din farmacie.
Precizie – 9 g sare la 1 litru apă
Curățenie – recipient și mâini curate
Depozitare corectă – recipient închis, la frigider, folosit în 24 de ore
Serul fiziologic poate părea simplu, dar aici nu există loc de improvizații. Respectând aceste reguli, obții o soluție sigură și eficientă, gata să fie folosită ori de câte ori ai nevoie.
Sursa: citymagazine.si
Sursa foto: Shutterstock