De ce te dor urechile atunci când zbori cu avionul și cum să scapi pentru totdeauna de acest disconfort. Ce trebuie să faci, de fapt, înainte de aterizare

Zborul cu avionul poate fi o experiență minunată, însă schimbările rapide de altitudine adesea vin la pachet cu un discomfort bine cunoscut: urechile înfundate sau pop‑uri dureroase. Specialistul Dr. Michael, cu peste 500.000 de urmăritori pe TikTok, explică pe înțelesul tuturor de ce se întâmplă acest lucru și ce pași simpli poți urma pentru a preveni senzația neplăcută — în special înainte de aterizare, când problemele sunt cel mai probabile.

Ce se întâmplă, de fapt?

Totul are legătură cu tubul lui Eustachio — canalul care leagă nasul de urechea medie. Atunci când avionul coboară sau urcă, presiunea aerului din cabină se modifică rapid, iar acest tub este responsabil de echilibrarea presiunii în urechea medie. Dacă nu reușește să se deschidă corect, rezultă senzația de “ureche înfundată”, durere, zonă plină, și chiar temporar pierderea auzului.

„Atunci când zbori, urechile pocnesc pentru că acest tub egalizează presiunea”, explică Dr. Michael.

Ce poți face chiar înainte de aterizare

Pentru a preveni disconfortul, poți acționa activ la nivel fiziologic:

Recomandări

Secretele cârnaților afumați de Crăciun. Vor avea un gust autentic

Câte pahare de vin beau zilnic oamenii care trăiesc până la 100 de ani. Secretul longevității…

• Înghițitul frecvent (salivă sau gumă de mestecat) forțează deschiderea tubului Eustachio.
• Maniobra Valsalva: ține nasul strâns și expiră cu gura închisă, fără să forțezi excesiv.
• Deschide gura cât mai mult pentru același efect.

Aplică aceste metode cu câteva minute înainte și în timpul aterizării — ajută urechea să se adapteze treptat la schimbarea de presiune.

Ce se întâmplă dacă nu funcționează

Dacă niciuna dintre metode nu dă rezultat sau te doare foarte tare, poate fi vorba de disfuncție a tubului Eustachio, asociată cu răceli, congestie nazală sau sinuzită. În aceste cazuri, canalul se poate închide complet, iar senzațiile neplăcute vor persista.

Dacă după aterizare disconfortul durează mai mult de câteva ore, este indicată consultarea unui specialist ORL, care poate recomanda tratament cu picături nazale, aerosoli sau alte soluții.

Concluzie

Durerile de urechi în timpul zborului sunt un fenomen comun, provocat de schimbări rapide de presiune. Cu câteva tehnici simple — înghițitul, Valsalva sau căscatul controlat — poți evita disconfortul și menține urechile în formă până la destinație. Dacă problema persistă, consultă un specialist și nu o ignora.

FOTO: Shutterstock