Medicul nutriționist Mihaela Bilic afirmă că masa de seară este crucială și nu ar trebui să fie evitată de teama de a lua în greutate. Contrar credinței populare, o cină echilibrată nu este dăunătoare pentru … Continuă lectura Sari peste cină ca să nu te îngrași? Iată de ce nu este o idee bună