O farfurie sănătoasă este cheia pentru o alimentație echilibrată și pentru menținerea unei stări de bine. Dar cum ar trebui să arate ea? Să explorăm împreună! Principiile unei farfurii sănătoase Varietate: Include o gamă variată … Continuă lectura Cum să construiești o farfurie sănătoasă și echilibrată