Cura cu gutui, aur curat pentru sănătate – VIDEO by CSID

În această perioadă se recomandă o cură cu gutui, datorită proprietăţilor acestor fructe. Urmăreşte clipul următor şi află mai multe despre fructele-vedetă ale acestui sezon.

Gutuile îşi au originile în regiunea Caucazului, în sud-vestul cald al Asiei.

Proaspete sau prelucrate, gutuile sunt o sursă de zaharuri simple, uşor asimilabile.

Specialiştii în fitoterapie recomandă consumul zilnic de gutui, mai ales toamna.

Acestea nu doar că ne feresc de răceli, dar previn anemia şi stimulează pofta de mâncare.

O gutuie pe zi ne ţine departe de inflamaţiile gâtului, destul de frecvente în sezonul rece.

Seminţele măcinate au un efect calmant extraordinar în caz de tuse şi bronşită.

Mai mult decât atât, o gutuie pe zi acoperă tot necesarul de vitamina C.

Vrei mai multe motive să consumi gutui? Intră acum pe csid.ro.