Cum îi convingi pe copii să bea apă? Trucuri verificate – VIDEO by CSID

Ştiai că adulţii şi copiii care nu se hidratează corespunzător riscă să se confrunte cu obezitate şi diabet? Urmăreşte acest video şi vezi cum îi convingi pe copii să bea apă.
  • Publicat:
  • Actualizat:

Copiii imită tot ceea ce văd la aduţi. Tocmai de aceea este indicat ca părinţii să consume apă.

Este important ca adulţii să vorbească pozitiv despre apă, să nu arate că e un efort să bea apă.

Chiar dacă vă este teamă, sau se mai sparge câte o cană, este important scopul final.

Beţi apă înainte de culcare şi imediat ce vă treziţi şi rugaţi şi micuţii să facă acelaşi lucru.

Folosiţi linguriţa pentru a le da apă. Copiilor le plac jocurile, creaţi mereu jocuri noi.

Asiguraţi-vă că mânâncă zilnic ciorbe, supe, beau infuzii de plante, infuzii de fructe fără zahăr.

Pe csid.ro găsiţi mai multe tips & tricks pentru a-i face pe copii să bea apă în fiecare zi.

 

Urmărește CSID.ro pe Google News
Narcis Rosioru
Cu peste doi experienţă ca producător video şi încă pe atât ca redactor online, am grijă să selectez cele mai interesante şi relevante subiecte pentru publicul CSID, pe care le transform, ulterior, în clipuri video marca “Ştiai că”. Este un job fun, din care învăţ şi eu, alături ...
citește mai mult