Totul despre Dieta Rina 90 – te scapă de 10 kg în doar trei luni! – VIDEO by CSID

Dieta de 90 de zile sau Dieta Rina este perfectă pentru persoanele care vor să piardă mai mult de 20 de kilograme, dar mai ales pentru persoanele care vor să slăbească uşor şi într-un mod sănătos
  • Publicat:
  • Actualizat:

Pierderea kilogramelor în plus nu este singurul lucru pe care Dieta Rina îl promite.

Programul te va ajuta să îţi menţii greutatea ideală şi să îţi schimbi metabolismul complet.

Dieta, creată de un sportiv american, se bazează pe combinarea exactă a anumitor alimente.

Cele patru tipuri de alimente permise sunt: proteinele, amidonul, carbohidraţii şi vitaminele.

Dieta este concepută pentru a crea un echilibru perfect al organismului, astfel că vei slăbi sănătos.

Aşa cum am menţionat mai sus, regimul se bazează pe disocierea alimentară, astfel că într-o zi vei avea voie să consumi numai un tip de alimente, cum ar fi proteinele, de exemplu.

Un alt amănunt important de ţinut minte este faptul că, în timpul dietei, va trebui să consumi la micul-dejun, zi de zi, doar fructe.

 

Urmărește CSID.ro pe Google News
Narcis Rosioru
Cu peste doi experienţă ca producător video şi încă pe atât ca redactor online, am grijă să selectez cele mai interesante şi relevante subiecte pentru publicul CSID, pe care le transform, ulterior, în clipuri video marca “Ştiai că”. Este un job fun, din care învăţ şi eu, alături ...
citește mai mult