14 zile pentru starea de bine: programul de dietă şi sport coordonat de Cori Grămescu VIDEO

Programul de dietă şi sport “Provocarea Activia”, coordonat de Cori Grămescu, coach de lifestyle şi nutriţie, a fost un adevărat succes. Timp de 14 zile, cele 10 fete care au acceptat "Provocarea Activia", au consumat alimente sănătoase (legume, fructe, cereale integrale, iaurturi Activia Finesse, ouă, preparate din peşte, pui şi curcan), au gătit meniuri echilibrate din cele propuse de Cori şi au participat la minimum 3 şedinţe de sport pe săptămână, din programele antrenoarelor de la LadyFIT.
Programul de dietă şi sport “Provocarea Activia”, coordonat de Cori Grămescu, coach de lifestyle şi nutriţie, a fost un adevărat  succes. Timp de 14 zile, cele 10 fete care au acceptat „Provocarea Activia”, au consumat alimente sănătoase (legume, fructe, cereale integrale, iaurturi Activia Finesse, ouă, preparate din peşte, pui şi curcan), au gătit meniuri echilibrate din cele propuse de Cori şi au participat la minimum 3 şedinţe de sport pe săptămână, din programele antrenoarelor de la LadyFIT. 

La final, Cristina Geicu, Raluca Barbu, Mihaela Gurău, Alice Năstase, Mădălina Mişu, Maria Paşca, Alecsandra Voicu, Alexandra Popa, Manuela Pănescu şi Beatrice Osanu, care au participat la program, au primit sfaturi utile pentru un stil de viaţă sănătos pe care sunt hotărâte să-l respecte în continuare. Care au fost aceste recomandări din parte lui Cori, dar şi impresiile după încheierea programului, puteţi afla din materialul video!