Câte alimente trebuie să consumăm într-o zi?-VIDEO By CSID

Unul dintre secretele nutriţiei sănătoase este varietatea alimentară: cu cât mâncăm mai multe alimente sănătoase, de bază, cu atât mai mult ne cresc şansele să beneficiem de toţi nutrienţii.

Unul dintre secretele nutriţiei sănătoase este varietatea alimentară: cu cât mâncăm mai multe alimente sănătoase, de bază, cu atât mai mult ne cresc şansele să beneficiem de toţi nutrienţii.

Am stat de vorbă cu medicul nutriţionist Mihaela Bilic care ne-a spus câte alimente trebuie să consumăm pe zi şi cum putem atinge mai uşor numărul corect.

Tags:
Beatrice Osanu
Beatrice Osanu
Beatrice Osanu este unul dintre oamenii “Ce se întâmplă, doctore?” care a asistat la naşterea emisiunii în 2002 şi a revistei în 2005. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o, ... citește mai mult
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive