sport

Ești dependent de zahăr? Ce e de făcut? Explică dr. Șerban Damian

Ești dependent de zahăr? Ce e de făcut? Explică dr. Șerban Damian

Cum a fost prima lecție de canoe

Cum a fost prima lecție de canoe

De ce te doare capul atunci când faci sport?

De ce te doare capul atunci când faci sport?

Cancerul de piele: cum să-l previi în timp ce faci sport

Cancerul de piele: cum să-l previi în timp ce faci sport

Cele mai sexy influencerițe de fitness pe Instagram. Sunt numai pachete de mușchi!

Cele mai sexy influencerițe de fitness pe Instagram. Sunt numai pachete de mușchi!

7 motive pentru care nu reușești să slăbești deși ești la cură. Explică dr. Șerban Damian

7 motive pentru care nu reușești să slăbești deși ești la cură. Explică dr. Șerban Damian

Exerciții pentru un sex mai bun: cum să îmbini sportul cu plăcerea în dormitor

Exerciții pentru un sex mai bun: cum să îmbini sportul cu plăcerea în dormitor

Exerciții pentru acasă: Cori Grămescu te învață cum să îmbini sportul cu dieta ca să slăbești

Exerciții pentru acasă: Cori Grămescu te învață cum să îmbini sportul cu dieta ca să slăbești

Tensiunea arterială și hipertensiunea. Ce sunt, ce cauze și consecințe au? Cum se tratează hipertensiunea?

Tensiunea arterială și hipertensiunea. Ce sunt, ce cauze și consecințe au? Cum se tratează hipertensiunea?

Ai avut COVID-19? Doi experți îți spun cum te poți recupera mai ușor după coronavirus

Ai avut COVID-19? Doi experți îți spun cum te poți recupera mai ușor după coronavirus

Sportul practicat cu regularitate scade riscul de infectare cu COVID-19

Sportul practicat cu regularitate scade riscul de infectare cu COVID-19

Dureri de cap: 4 motive pentru care apar după antrenament

Dureri de cap: 4 motive pentru care apar după antrenament

Andreea, Runwithurdog, specialist în comunicare la Paris: ”Sarcina nu e o boală. Am continuat să alerg până în luna a 7-a!”

Andreea, Runwithurdog, specialist în comunicare la Paris: ”Sarcina nu e o boală. Am continuat să alerg până în luna a 7-a!”

Cum să-ți cureți plămânii, în mod natural

Cum să-ți cureți plămânii, în mod natural

De ce nu e bine să iei aspirină după ce faci sport

De ce nu e bine să iei aspirină după ce faci sport

Cafeina consumată înainte de antrenament poate arde grăsimile (STUDIU)

Cafeina consumată înainte de antrenament poate arde grăsimile (STUDIU)

Câți copii români sunt supraponderali sau obezi? Studiu

Câți copii români sunt supraponderali sau obezi? Studiu

Nu ești un împătimit al sportului? Iată câteva activități care o să îți placă

Nu ești un împătimit al sportului? Iată câteva activități care o să îți placă

Cum să mergi la sala de sport fără să iei virusul Sars-Cov-2?

Cum să mergi la sala de sport fără să iei virusul Sars-Cov-2?

Ioana Dumitrache, blogger: cum a slăbit 40 de kilograme

Ioana Dumitrache, blogger: cum a slăbit 40 de kilograme

Reguli pe care sălile de sport trebuie să le respecte în pandemie

Reguli pe care sălile de sport trebuie să le respecte în pandemie

Metode de prevenție a cancerului: 7 schimbări pe care să le faci în stilul de viață

Metode de prevenție a cancerului: 7 schimbări pe care să le faci în stilul de viață

Sportul și îmbunătățirea libidoului: un motiv în plus să mergi la sală

Sportul și îmbunătățirea libidoului: un motiv în plus să mergi la sală

Ce este DOGA? Explică Andreea, Runnwithurdog, instructor la Paris

Ce este DOGA? Explică Andreea, Runnwithurdog, instructor la Paris

De ce îți tremură corpul după antrenament?

De ce îți tremură corpul după antrenament?

Georgiana Godon, 52 ani: ”Sportul mă face să mă simt împlinită”

Georgiana Godon, 52 ani: ”Sportul mă face să mă simt împlinită”

Anca Țurcașiu, în formă maximă la 50 de ani

Anca Țurcașiu, în formă maximă la 50 de ani

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară” 

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară” 

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Sfaturi pentru a fi în formă. 10 recomandări ale specialistului

Sfaturi pentru a fi în formă. 10 recomandări ale specialistului

Încălzirea înainte de sport - de ce este importantă?

Încălzirea înainte de sport – de ce este importantă?

Purtăm mască atunci când facem sport?

Purtăm mască atunci când facem sport?

Ești obosit după antrenament? Iată motivul

Ești obosit după antrenament? Iată motivul

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Dimineața sau seara: când ne antrenăm?

Dimineața sau seara: când ne antrenăm?

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Kamala Harris: 3 strategii pe care le folosește pentru o minte și un corp sănătos

Kamala Harris: 3 strategii pe care le folosește pentru o minte și un corp sănătos

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de ... ceva”

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de … ceva”

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Georgiana Godon, 52 ani: ”Frumusețea adevărată vine cu vârsta, după ce acumulezi o anumită experiență de viață” (I)

Georgiana Godon, 52 ani: ”Frumusețea adevărată vine cu vârsta, după ce acumulezi o anumită experiență de viață” (I)

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

Bananele: 10 motive pentru care sunt un superaliment

Bananele: 10 motive pentru care sunt un superaliment

Benzile elastice: de ce e bine să faci genuflexiuni cu ele

Benzile elastice: de ce e bine să faci genuflexiuni cu ele

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

Dana Sota: cum să fii în formă la orice vârstă VIDEO

Dana Sota: cum să fii în formă la orice vârstă VIDEO

Procesul de vindecare, după recădere

Procesul de vindecare, după recădere

Stil de viață sănătos - ce înseamnă, de fapt?

Stil de viață sănătos – ce înseamnă, de fapt?

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Osteoartrita: întrebări cheie și răspunsuri din partea specialistului ortoped

Osteoartrita: întrebări cheie și răspunsuri din partea specialistului ortoped

3 beneficii pentru sănătatea minții, dacă faci sport

3 beneficii pentru sănătatea minții, dacă faci sport

Top 4 categorii de alimente interzise la cura de slăbire

Top 4 categorii de alimente interzise la cura de slăbire

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

6-pack abs la chirurgul estetician - cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

6-pack abs la chirurgul estetician – cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Sportul pe caniculă: benefic sau nu? Ce măsuri trebuie să iei

Sportul pe caniculă: benefic sau nu? Ce măsuri trebuie să iei

Alin Iova, fiziokinetoterapeut: cum să-ţi refaci silueta după sarcină şi ce sport să faci dacă ai născut prin cezariană

Alin Iova, fiziokinetoterapeut: cum să-ţi refaci silueta după sarcină şi ce sport să faci dacă ai născut prin cezariană

Vrei să ai un copil? Ai grijă şi de coloana vertebrală. Dr. Tarek Nazer explică!

Vrei să ai un copil? Ai grijă şi de coloana vertebrală. Dr. Tarek Nazer explică!

Adicţie sau pasiune? Cum să le deosebeşti? Explică dr. Ioana Silion, psihiatru

Adicţie sau pasiune? Cum să le deosebeşti? Explică dr. Ioana Silion, psihiatru

Te doare şi pe tine spatele? Dr. Ana Maria Pavel indică cele 7 mari cauze şi soluţii de tratament

Te doare şi pe tine spatele? Dr. Ana Maria Pavel indică cele 7 mari cauze şi soluţii de tratament

Dr. Ana Maria Pavel: ”Durerea de spate poate fi simţită ca durere musculară sau durere care se propagă pe picior”

Dr. Ana Maria Pavel: ”Durerea de spate poate fi simţită ca durere musculară sau durere care se propagă pe picior”