miscare

Peste jumătate dintre români nu practică sport. Angajatorii ar putea schimba această situaţie

Peste jumătate dintre români nu practică sport. Angajatorii ar putea schimba această situaţie

3 motive pentru care ar trebui să fac(i) sport zilnic

3 motive pentru care ar trebui să fac(i) sport zilnic

De ce oamenii de ştiinţă cred că trebuie să faci mai mult sex

De ce oamenii de ştiinţă cred că trebuie să faci mai mult sex

Cum să ai o siluetă de balerină

Cum să ai o siluetă de balerină

5 beneficii suprinzătoare ale mersului  pe jos

5 beneficii suprinzătoare ale mersului pe jos

Cum ar putea fi înjumătăţit numărul deceselor provocate de cancer?

Cum ar putea fi înjumătăţit numărul deceselor provocate de cancer?

Terapia Vojta – o terapie adresată copiilor cu afecţiuni neuro-locomotorii

Terapia Vojta – o terapie adresată copiilor cu afecţiuni neuro-locomotorii

Butoh – “dansul întunericului”

Butoh – “dansul întunericului”

Cum să îmbătrâneşti frumos? 4 secrete de la nonagenari

Cum să îmbătrâneşti frumos? 4 secrete de la nonagenari

Bolnavii care suferă de cancer sunt reticenţi să vorbească despre durere

Bolnavii care suferă de cancer sunt reticenţi să vorbească despre durere

Dr. Oz: Cum să-ţi păstrezi sănătatea oaselor

Dr. Oz: Cum să-ţi păstrezi sănătatea oaselor

De câtă mişcare ai nevoie pentru a arde caloriile din cele mai populare gustări?

De câtă mişcare ai nevoie pentru a arde caloriile din cele mai populare gustări?

Generaţia care a înlocuit mişcarea cu clickul, tot mai bolnavă

Generaţia care a înlocuit mişcarea cu clickul, tot mai bolnavă

Exerciţiile fizice ar putea contracara efectele dăunătoare ale statului  pe scaun

Exerciţiile fizice ar putea contracara efectele dăunătoare ale statului pe scaun

10 reguli pentru a te trezi odihnită în fiecare dimineaţă

10 reguli pentru a te trezi odihnită în fiecare dimineaţă

6 lucruri pe care trebuie să le faci dacă stai la computer toată ziua

6 lucruri pe care trebuie să le faci dacă stai la computer toată ziua

Cum reduci riscul unui accident vascular cerebral

Cum reduci riscul unui accident vascular cerebral

Mişcarea sau dieta: care face diferenţa când vrei să slăbeşti?

Mişcarea sau dieta: care face diferenţa când vrei să slăbeşti?

Plan de slăbire în 10 paşi

Plan de slăbire în 10 paşi

5 secrete de sport şi dietă de la Mihaela Bilic!

5 secrete de sport şi dietă de la Mihaela Bilic!

Tot ce trebuie să ai în geanta pentru sala de sport!

Tot ce trebuie să ai în geanta pentru sala de sport!

Zborul cu parapanta: distractie si adrenalina

Zborul cu parapanta: distractie si adrenalina

Raluca Hogyes: Sunt microbistă de mică!

Raluca Hogyes: Sunt microbistă de mică!

Păcăleşte-ţi corpul să slăbească!

Păcăleşte-ţi corpul să slăbească!

Cum prepară Carmen Negoiţă shake-ul proteic raw pentru sală! Iată reţeta! VIDEO

Cum prepară Carmen Negoiţă shake-ul proteic raw pentru sală! Iată reţeta! VIDEO

Jurnal de tabără: Codul transformării metabolismului

Jurnal de tabără: Codul transformării metabolismului

Marius Nedelcu:

Marius Nedelcu: „La şcoală, nu am făcut sport!”

Ashihara - sau cum am învăţat să am încredere în mine

Ashihara – sau cum am învăţat să am încredere în mine

Mamaia găzduieşte cel mai mare triathlon!

Mamaia găzduieşte cel mai mare triathlon!

Vino şi tu la Cea mai mare oră de sport!

Vino şi tu la Cea mai mare oră de sport!

Cum se antrenează vedetele pentru a fi în formă!

Cum se antrenează vedetele pentru a fi în formă!

Eşti rider BMX şi Mountain Bike? Ne vedem la Dirt on Fire!

Eşti rider BMX şi Mountain Bike? Ne vedem la Dirt on Fire!

Slăbire şi distracţie? Wakeboarding şi SUP pe lac!

Slăbire şi distracţie? Wakeboarding şi SUP pe lac!

Ruptura de menisc iţi pune genunchiul la risc!

Ruptura de menisc iţi pune genunchiul la risc!

Târgul sporturilor şi al activităţilor recreative şi de dezvoltare personală

Târgul sporturilor şi al activităţilor recreative şi de dezvoltare personală

Zumba: energie, slăbire, endorfine!

Zumba: energie, slăbire, endorfine!

TOP sporturi ieftine şi eficiente!

TOP sporturi ieftine şi eficiente!

Challenge de top: Costin Bucura

Challenge de top: Costin Bucura

10 motive să te apuci de jogging!

10 motive să te apuci de jogging!

Jojo: “Nu arăt aşa fără efort!

Jojo: “Nu arăt aşa fără efort!

Antrenament cu TRX pentru trup tonifiat!

Antrenament cu TRX pentru trup tonifiat!

Anca Bucur, pe podium la Fitness Universe Championships din Miami!

Anca Bucur, pe podium la Fitness Universe Championships din Miami!

Carmen Brumă: cum ne alegem instructorul de sport?

Carmen Brumă: cum ne alegem instructorul de sport?

5 strategii ca să te motivezi să faci mişcare atunci când nu ai chef de sport

5 strategii ca să te motivezi să faci mişcare atunci când nu ai chef de sport

Berea, aliatul organismului după sport?

Berea, aliatul organismului după sport?

Trucuri simple de urmat pentru acea siluetă greu de atins!

Trucuri simple de urmat pentru acea siluetă greu de atins!

Cum să arzi 2000 de calorii într-o zi!

Cum să arzi 2000 de calorii într-o zi!

Triatlon: Cum să-ţi depăşeşti limitele şi să învingi

Triatlon: Cum să-ţi depăşeşti limitele şi să învingi

Duende, noul meu suflet-pereche. Echitaţia, dragoste la superlativ!

Duende, noul meu suflet-pereche. Echitaţia, dragoste la superlativ!

Brazilian Jiu Jitsu - autoapărare şi disciplină. Plus calorii arse!

Brazilian Jiu Jitsu – autoapărare şi disciplină. Plus calorii arse!

Motivează-te să faci sport! Ia-ţi cel mai cool echipament!!

Motivează-te să faci sport! Ia-ţi cel mai cool echipament!!

Joggingul, cel mai practicat sport de către persoanele din oraşe

Joggingul, cel mai practicat sport de către persoanele din oraşe

Tu ce scuză ai să nu faci mişcare?

Tu ce scuză ai să nu faci mişcare?

Proba supremă: cele mai cool aparate de fitness

Proba supremă: cele mai cool aparate de fitness

Antrenament la tine acasă – Învaţă să faci mişcare fără să mergi la sală!

Antrenament la tine acasă – Învaţă să faci mişcare fără să mergi la sală!

Trucuri de motivare pentru a face sport, de la o fostă campioană olimpică la atletism

Trucuri de motivare pentru a face sport, de la o fostă campioană olimpică la atletism

Dr. Şerban Damian: “Eu nu recomand diete, ci un regim sănătos de viaţă!”

Dr. Şerban Damian: “Eu nu recomand diete, ci un regim sănătos de viaţă!”

Topul alimentelor de primăvară şi beneficiile lor asupra organismului

Topul alimentelor de primăvară şi beneficiile lor asupra organismului

Vrei un posterior de invidiat fără să fie nevoie să faci sport?

Vrei un posterior de invidiat fără să fie nevoie să faci sport?

5 sfaturi de care trebuie să ţii cont când îţi cumperi o saltea

5 sfaturi de care trebuie să ţii cont când îţi cumperi o saltea

Adela Popescu recomandă electrostimularea pentru o siluetă perfectă! GALERIE FOTO

Adela Popescu recomandă electrostimularea pentru o siluetă perfectă! GALERIE FOTO

3 motive să faci sport (scrise de o nesportivă leneşă)

3 motive să faci sport (scrise de o nesportivă leneşă)

Sacrifică 20 de minute pe zi pentru a fi sănătos!

Sacrifică 20 de minute pe zi pentru a fi sănătos!

Anca Bucur – Miss Fitness te invită la mişcare!

Anca Bucur – Miss Fitness te invită la mişcare!

Secrete de frumuseţe de la balerina Flavia Mihăşan!

Secrete de frumuseţe de la balerina Flavia Mihăşan!

PRO PARCKING | ProSport te provoacă să redesenezi marile parcuri din România!

PRO PARCKING | ProSport te provoacă să redesenezi marile parcuri din România!