Căutarea după tag-ul calorii a obținut 443 rezultate.

Cei care urmeaza o dieta renunta deseori la ea pentru ca sunt prea politicosi sa spuna „nu”, citeam zilele trecute in The Telegraph.

Slabesti, iti dezvolti musculatura si iti redobandesti starea de bine, totul prin distractie! Ti pe pare incredibil? Nu ar trebui, intrucat pentru asta...

Cei care sar peste micul dejun vor avea de-a face tot restul zilei cu senzatia de foame.

Este deosebit de important sa incepi sa mananci regulat, de 5 ori pe zi.

Perna Cupron de la Bioproducts este realizata dintr-un material care are in componenta oxizi de cupru si care o transforma intr-un sedativ natural.

Inghetata este dulcele cel mai putin daunator pentru silueta, in special daca este vorba de cea la cornet, cu vanilie si o glazura simpla de ciocolata.

Schimbarea obiceiurilor de alimentatie poate fi o provocare dificila. Din fericire, exista „programul de 14 zile Nestlé Fitness” care te ajuta sa...

Medicii nutritionisti atrag atentia ca afirmatia potrivit careia zaharul brun este mai bun decat cel alb si nu ingrasa la fel de mult este falsa.

Incepe ziua cu micul dejun si ai grija sa incluzi cereale integrale precum „Fitness”!

O dieta este eficienta doar daca respecta combinatiile corecte intre alimente. Multe persoane fac greseala de a asocia tipuri de alimente care nu ajuta...

Apa nu contine calorii si nici grasime si este cea mai sanatoasa bautura pe care o poti consuma.

Pericolul imbolnavirii si al dezvoltarii in timp, a unui tip de cancer este la fel de mare atat pentru cei care consuma mezeluri intr-o cantitate scazuta...

Daca vrei sa slabesti fara sa te infometezi consuma grasimi nesaturate.

Nutritionistii recomanda sa adaugi aproximativ 50 de calorii la fiecare kilogram din greutatea ta corporala actuala.

Un regim alimentar ce contine cu pana 30% mai putine calorii si care este bogat in acizi grasi nesaturati dopeaza memoria.

Exercitiile fizice facute pe muzica si executate corect ne ajuta sa „ardem” pana la 900 de kilocalorii intr-o singura ora.

Un studiu realizat in 2007 a aratat ca anumite tipuri de popcorn existente pe piata pot fi chiar mai bogate in grasimi decat chipsurile sau biscuitii...

Modificarile gustului pot afecta placerea de a savura produsele alimentare si chiar limita tipurile si cantitatile de alimente consumate. Iar acest lucru...

Doar cateva inghitituri din cele mai bogate in calorii alimente nu pot face prea mult rau.

Afla cat de buna sau daunatoare poate fi pentru silueta ta acest deliciu numit frisca.

Daca alegi cu grija din meniul restaurantelor chinezesti poti sa-ti mentii silueta.