axietate

Tulburările de somn, o veritabilă trambulină spre depresie!

Tulburările de somn, o veritabilă trambulină spre depresie!

Tulburările de somn semnalizează, de fapt, perturbările care se petrec în organism. În general, o persoană se poate confrunta cu trei tipuri de deteriorări ale somnului: insomnia, hipersomnia şi somnul nereparator.