Obiceiurile zilnice care pot favoriza apariția cancerului: Avertismentul unui medic oncolog

Activitățile cotidiene aparent inofensive, precum savurarea unei cafele fierbinți, prepararea frecventă a cărnii la grătar sau aplicarea vopselelor de păr, ar putea ascunde riscuri mai mari decât credem. Avertismentul vine din partea unui reputat medic oncolog american, Dr. Mikkael Sekeres, șeful secției de hematologie de la Sylvester Comprehensive Cancer Center din Florida, care a atras atenția, într-un articol publicat în Washington Post, asupra unor obiceiuri zilnice ce pot contribui la dezvoltarea cancerului.

Deși fumatul și consumul excesiv de alcool sunt deja recunoscuți drept factori majori de risc oncologic, dr. Sekeres susține că există și alte surse mai subtile de pericol, asupra cărora ar trebui să reflectăm cu mai multă atenție.

Ceaiul și cafeaua fierbinte – un risc pentru esofag

Potrivit studiilor citate de medic, consumul regulat de băuturi la temperaturi mai mari de 60°C poate dubla sau chiar multiplica de cinci ori riscul de cancer esofagian, în special în combinație cu alcool. „Este rezonabil să evităm frecvent consumul de lichide extrem de fierbinți”, afirmă oncologul.

Recomandări

Vârsta exactă la care corpul tău începe să se „deterioreze”! Poate fi mai devreme decât crezi

Pământul ar putea fi lovit de o furtună solară. Ce efecte poate avea asupra sănătății, conform…

Grătarele – gust intens, risc ascuns

Gătitul cărnii la temperaturi foarte înalte, cum se întâmplă la grătar, generează substanțe toxice precum aminele heterociclice și hidrocarburile aromatice policiclice, cunoscute pentru potențialul lor cancerigen. Dr. Sekeres sfătuiește limitarea preparatelor la grătar și a consumului de carne roșie procesată: „Mai puțin grătar înseamnă mai puțin risc”.

Vopsele de păr și produse pentru îndreptat – un pericol hormonal?

Produsele cosmetice pentru păr pot conține formaldehidă și ftalați, substanțe asociate cu riscuri hormonale și oncologice. Utilizarea frecventă a acestor produse ar putea crește riscul de cancer mamar sau ovarian.

„Verificați etichetele și evitați substanțele cu potențial cancerigen”, recomandă specialistul.

Tatuajele, risc pentru cancer?

Un studiu recent din Suedia sugerează că persoanele tatuate au un risc ușor mai mare de limfom, un tip rar de cancer al sistemului limfatic. Deși cercetările sunt încă limitate, specialiștii recomandă prudență. Dr. Sekeres subliniază că „riscul absolut este redus, dar subiectul merită investigații suplimentare”.

Narghileaua – mitul unei alternative mai sănătoase

Contrar percepției populare, fumatul de narghilea nu este o opțiune sigură. Fumul inhalat este extrem de concentrat și conține numeroase substanțe cancerigene. O sesiune de narghilea poate genera de 200 de ori mai mult fum decât o țigară.

„Tutunul este periculos, indiferent de formă”, avertizează medicul.

Deși multe dintre aceste legături nu sunt complet demonstrate științific, iar riscurile nu se compară cu cele ale fumatului sau alcoolului, oncologul american recomandă prudență. Informația, atenția la detalii și reducerea expunerii la factori potențial cancerigeni pot face diferența.

„Evitarea riscurilor cunoscute și analiza obiceiurilor zilnice sunt esențiale pentru o viață sănătoasă”, concluzionează Dr. Sekeres.

Sursă foto – Wavebreakmedia / Envato