Odată cu venirea toamnei, unele persoane observă că se simt mai obosite, au mai puțină energie, le este greu să se concentreze și ar dormi mai mult decât în timpul verii. În limbajul curent, această … Continuă lectura Ce este „astenia de toamnă”. Chiar există! Și care sunt cele 3 alimente care te scapă de ea