Vacanta la spa cu mama

Vacanta la spa cu mama
Vacanta la spa cu mama
Vacanta la spa cu mama

Lioara Bradu, beauty editor pentru revista The One, iti recomanda o vacanta la spa petrecuta in compania mamei. Specialistii sustin ca acest lucru poate avea un efect uluitor asupra psihicului si sanatatii tale.

In plus, fa toate sporturile pe care nu le practici in timpul anului: escalada (solicita toate grupele musculare, dezvolta flexibilitatea, echilibrul, puterea de concentrare si atentia distributiva), echitatie (dezvolta trenul inferior si musculatura abdominala, relaxeaza si trateaza depresiile), scufundari (dezvolta capacitatea respiratorie, solicita musculatura intregului corp, creste respectul de sine) si ciclism (solicita trenul inferior si musculatura abdominala, oxigeneaza creierul, elimina stresul).

Citeste mai multe despre Vacanta la spa cu mama pe The One

Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața
Recomandări:
Depresia, detectată direct de pe telefon
Depresia, detectată direct de pe telefon
Activitatea fizică arde mai puține calorii decât te-ai fi așteptat STUDIU
Activitatea fizică arde mai puține calorii decât te-ai fi așteptat STUDIU